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106岁瑜伽奶奶教瑜伽80多年 她告诉你 年龄真的不是事儿！ 在很多人都怀疑 自己能不能活到100岁的时候 Lil Hansen 106岁高龄 至今仍然在坚持练瑜伽 坚持做瑜伽老师 可谓是全世界最高龄的瑜伽老师了！ 她用自己的一生证明 练瑜伽任何时候开始都不晚 瑜伽让人逆生长！ 在采访时，她说： 瑜伽能让我活的更久 我一点也不觉得自己老 年龄对我来说只是一个数字 我从来都不想这个问题 我只是一直坚持瑜伽！ 106岁了 瑜伽奶奶Lil Hansen身体还很硬朗 可以自己照顾自己的起居、梳洗 练瑜伽的人 拥有一颗不向命运屈服的灵魂 所以她在人生的长河中走了很久很久 她不仅自己坚持练习瑜伽 还定期去社区的老年人中心教授瑜伽课程 一生做了80多年的瑜伽老师 连她的朋友们都说 她身体硬朗，对于很多竞技项目 比他们都还热情呢 她证明 瑜伽是一生的修生 是一辈子的热爱和事业 瑜伽 只要你想要开始练习 有坚持下去的决心和毅力 年龄对你来说 真的不是事儿！ |
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