太极拳之内外三合,
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爱好太极的拳友们应该不陌生
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在不断思索感觉三合似乎还差点什么
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总结出太极之内外四合
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外三合,手与脚合
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肘与膝合,肩与胯合
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这三合似乎差点什么
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个人觉得还应该加一合
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第四合,百会与尾闾合
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这一合应该是核心之合
只有百会和尾闾合住
身法才能做到真正的中正
如白鹤亮翅
如果前三合做好了
第四合做不好
怎么看都出不了太极之神韵
内三合,神与意合,意与气合,气与劲合
应该可以考虑加一合,劲与神合,神到劲到
劲到神到,或者说是神,意,气,劲四合
这四内合不可能分开来
应该是自然的有机结合
外四合即,手与脚合
肘与膝合,肩与胯合,百会与尾闾合
内四合即,神与意合,意与气合
气与劲合,劲与神合
或者说是神,意,气,劲四合
在太极套路动作中,可以根据这内、外四合
去检验自己的拳架是否符合规范