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做法一 原料 牛肉1000克，大葱3根，生姜1块，大料适量，桂皮适量， 调料:料酒2大匙，精盐2小匙，冰糖适量，  制作步骤 1.牛肉洗净，切块，放沸水中氽烫，以去除血水，捞出后用冷水洗净， 2.葱、姜洗净后拍松，与牛肉、大料、桂皮、料酒、冰糖、盐一并放入炖锅，大火煮开后改小火炖1小时，至牛肉松软即可。 折叠原料 黄牛肋条肉500克，青蒜丝5克，植物油20克，葱段15克，姜块7.5克，料酒12克，盐、味精、胡椒粉适量。  制作步骤 1、牛腩块放入水中，焯至变色，捞出洗去浮沫 2、葱切段、姜切片 3、焯好的牛肉移入砂锅中，放入葱、姜、大料 4、倒入料酒、生抽，加足够量的水，大火煮沸后，转小火炖1个小时 5、炖至汤汁剩下一点就可以了 注意事项 1、牛肉要事先焯水，再洗去浮沫 2、炖牛肉的水要一次加够，中途尽量不要再加水，如果确实需要加水，也要加开水 3、喜欢肉色深一些的，可以加老抽[1] |
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