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酒精肝非要喝酒？这三种水果可以中和酒精的危害，多吃预防肝硬化 饮酒已成为现代人不可缺少的习惯，有的是因为工作、嗜好、情绪等，很多人会有过多的饮酒，这也会导致肝损伤，严重的可能是肝硬化或肝癌。随着人们健康意识的增强，越来越多的人开始戒酒和保护肝脏。  我们老家的邻居，常年饮酒、醉酒，他的妻子也是很无奈，每次家里来客人的话，都会喝的一塌糊涂。前段时间，回了一趟老家，听说他发病了，还住院了。后来出院之后，再也不喝酒了，人也老了不少。 当时我抽空，去他家看望了他，毕竟农村嘛，还是有人情在的。我们寒暄了两句，在他家坐了一会儿。 他妻子知道我是医生，就问我，戒酒后肝脏能修复吗? 酒精对肝脏的损害，主要是酒精在肝脏中进行代谢。对我们健康来说，有可能诱发肝炎，肝硬化，甚至诱发肝癌。  如果停止饮酒，肝脏损伤的修复可以得到肯定。因为肝脏是人体内具有自愈能力的器官之一。数据表明，戒酒一个月可以促进受损肝脏的修复。 但是一般来说，戒酒是防止进一步肝损伤的重要条件之一。 他妻子又问道，那我们在家养病的话，对肝好的食物有哪些呢? 那我就给你推荐3种水果，有利于肝脏的保护： 柑橘 柑橘富含维生素C，维生素C不仅有利于肝细胞的修复，而且帮助加快肝脏排毒。  梨营养丰富，可以保护肝脏，有助于消化。因此，它经常被用作肝炎和肝硬化的辅助治疗。  西红柿 维生素C和番茄红素对肝功能异常具有良好的作用。肝功能异常可吃西红柿鸭蛋汤，滋阴作用，可作为日常饮食中的肝炎患者使用。
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