减肥 取干桑叶5克,晚饭后用冷开水浸泡,待次日凌晨空腹服下。渣不要扔,再用冷开水浸泡,在三餐前当茶饮,傍晚再换新的。桑叶最好是霜降(10月份)后采摘的。 晕车晕船 准备伤湿止痛膏1片,乘车或乘船前半个小时,先用温水洗干净肚脐周围的皮肤,然后将伤湿止痛膏贴于脐部。 如果认为这样不保险,还可以在双臂的内关穴上再贴两片。 静脉炎外敷 ①六神丸适量研磨,用酒或蜂蜜,或者用醋调成糊状,然后均匀涂在静脉炎的患部,用纱布包好并固定。一般每日敷2次,每次敷4小时。 ②用土豆片或土豆泥外敷,2~4个小时更换一次。 注意:敷药后要定期往纱布上滴水,以保持湿度。 甲沟炎 生大黄、醋适量。大黄焙干、研磨,加醋调匀,患部清洗后敷用,每日或隔日更换,亦可采用大黄水浸泡的办法。 此外,取新鲜凤仙花约100克捣烂,将捣烂的凤仙花包敷在患指甲及甲沟周围亦可治疗。 如果嫌大黄研粉麻烦,亦可采用大黄水浸泡的办法,具体是采用生大黄200 克煎水,然后用大黄液浸泡发炎的甲沟,每日2次,每次半小时左右,一般一周左右即可治愈。 高血压 杜仲叶、枸杞子泡茶,或者葛根煮粥服用。由于个体差异较大,具体剂量和频次要自行尝试调整。 提高免疫力不生病 党参25克,香菇(鲜)50 克,黄芪15克,鸡肉适量,加入葱、姜、料酒、盐等,一起清炖1个小时左右。 家居消毒 将适量的苍术、艾叶加半斤左右的清水,放入电饭锅内浸泡30分钟,然后电饭锅通电,置于要消毒的房间里,关闭门窗,持续加热,让水汽熏蒸1小时即可。 快速解酒法 取葛花10克,用温水浸泡,再加入蜂蜜,饮酒时适量饮用。 |
|