女人到了一定年纪后,身体会衰老加速,色斑增多,皱纹横生,失眠脱发,月经越来越少,加上生孩子大伤元气,损耗气血,再则母乳是气血生化之物,再伤气血。女人最怕老,想要随时保持好容貌好气色,就要多补气血,补气血每天两杯补血养颜茶,胜过护肤保养。 人体内常会有各种毒素蓄积,排出的关键在保持体内气血的通畅,使之发挥良好的排毒作用。阴平阳秘,气血调和,五脏功能均调理正常,有利于化解、中和体内外产生的多种毒素,从而避免多种疾病发生。 为了恢复年轻靓丽,女人要如何养颜呢? 每天两杯——桂圆红枣枸杞茶 【材料】 桂圆、红枣、枸杞、冰糖 【做法】桂圆4粒、红枣3粒切片、枸杞5粒,冰糖两颗,开水冲泡8分钟即可饮用,每天3杯适宜。 【功效】 补气血养颜、滋阴补肾、还有利于调养女性月经不调,男性肾虚的情况,并且可以调节内分泌,改善皮肤问题。 小贴士提醒: 现在很多人都很忙,每天工作后身心疲乏,根本不想再花时间买材料来煮茶水。如果你属于这类人,可以直接选择相同的袋泡茶——思美人桂圆红枣枸杞茶,开水冲泡,很适合时间繁忙的上班族。 每个人都想自己每天都漂漂亮亮的,因此,整容的人越来越多,但是这成本太高,很多人都承担不起。其实每天喝几杯补气血的茶,长期调理下去效果还会更好,安全又健康。无论是红枣,还是桂圆,亦或枸杞都是补血补气、补肾之物,女人男人有益的饮品。特别是女人,常喝补气血,可以延缓衰老,避免脸上出现皱纹、黄褐斑问题。 |
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