大家有没有为每天早餐不知道吃什么而烦恼呢,每天都是固定的吃也吃腻了呢?那今天就给大家分享一道鸡蛋饼,不用一滴水,不用和面就能做出营养早餐饼,3分钟就能搞定。 首先我们准备3个鸡蛋,火腿肠备用,黄瓜去皮。胡萝卜切成片,分别放入榨汁机中榨成汁,用过滤网过滤一下。 准备一个容器放入面粉倒入我们榨好的胡萝卜汁和黄瓜汁,边搅拌,边倒入,等搅拌到没有明显的颗粒状即可。 碗中打入三个鸡蛋,放入葱花,搅拌均匀,平底锅或者是电饼铛预热,刷一层薄薄的油,倒入我们搅拌好的面糊,摊平。 等表面凝固后,我们淋上少许的蛋液,用刮板平铺均匀,等蛋液还没有凝固后,我们撒上一层火腿丁,凝固后,翻面煎。 煎到两面金黄即可出锅,简单好学,三分钟就能搞定,今天的早餐饼大家学会吗? |
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