蜂蜜柠檬水有哪些作用,其实都不用多说的。它富含维生素C,生津止渴、减肥、美容淡斑,可以说是女生的美白神器。 这款蜂蜜柠檬水呢,超级快手,而且用的材料都是天然,吃起来完全不用担心有什么添加剂,副作用呢。 材料: 柠檬:3个(瓶子只装得下3个的量),在超市买的,两个7元。 蜂蜜:作为山里的娃,最不缺的大概就是蜂蜜了。姑姑家在深山里养蜜蜂,基本上我家,我的其他亲戚吃得蜂蜜都来自姑姑家。超市卖的蜂蜜,我都不敢买啊。哈哈,这段怎么看起来像广告呢?
步骤: 1) 将柠檬用盐泡水至少半个小时以上
2) 洗干净的柠檬切头去尾,并切成小片。小编手抖,切的大小不一致,厚薄也不一致,但自己喝的,也无所谓了
3) 将切好的柠檬,放进容器中。我这里用的是左边500ml的罐子,底部还有一点结晶的蜂蜜没喝完。一层柠檬,一层蜂蜜放好就行了
4) 密封放至冰箱冷藏 5) 在冰箱放几天,直到柠檬和蜂蜜融为一体,就可以喝啦。小编是个心急的人,早上就已经忍不住拿出来喝了,整瓶水酸酸甜甜的,相信过几天会更好喝的
用时:10分钟不到,前提是柠檬要提前泡好哦~ 简单快手,对身体又有大大的好处,快动手做起来吧! |
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