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当今社会生活节奏日益加快，社会竞争日趋激烈，生存压力悄然而至，各种烦恼应运而生，使得失眠的人越来越多，安眠药的使用也越来越广泛。那长期服用安眠药会引起中毒吗？ 目前，临床上用于治疗失眠的药物主要有两大类。即苯二氮 类和非苯二氮 类。苯二氮 类，包括安定、舒乐安定、氯硝安定、阿普唑仑、利眠宁、硝基安定等。非苯二氮 类主要有佐匹克隆(忆梦返)、唑吡坦(思诺思)、扎来普隆等。 苯二氮 类药物是抗焦虑类药物，具有稳定情绪，减少焦虑紧张状态，改善睡眠等作用。苯二氮 类安眠药治疗失眠的效果虽然很好，安全范围也较大，但是如果超过正常治疗剂量或长期使用正常治疗量都可形成药物依赖(即成瘾)，一旦停药后就会出现恶心、呕吐、乏力、失眠加重、肢体震颤等戒断综合征，有些患者还会出现心理依赖，一旦对药物产生了依赖，就使得成瘾者不得不持续服药，而且由于其“耐受性”使得所需剂量会越来越大，这样一来安眠药的副作用就会表现出来，如出现白天困倦、昏昏沉沉、反应迟钝，一旦停药可引起反跳性失眠等。 非苯二氮 安眠药不良反应发生率低，极少产生白天困倦，反应迟钝，不影响次日的精神活动及动作灵敏性，反跳性失眠的发生较罕见，依赖性和成瘾性明显降低。 使用安眠药基本原则是使用较低有效剂量，从最小剂量开始，以最小药量达到满意睡眠；苯二氮 类药物为短效药物，起效快，作用时间短，一般用于入睡困难难的患者，可缩短入睡潜伏期、增加总的睡眠时间。 安眼药物作为催眠使用不宜超过4周，应注意替换疗法的使用：应用非安定类催眠药物替换苯二氮 类药物，两者交替使用，短期使用，不要突然停药；此外药物疗法应与良好的睡眠习惯相结合；需要长期治疗时，定期随访，以确定催眠药是否依然有效，有无副作用。同时应在医生的指导下服用，不能自行滥用药。尽量在服药期间不要从事驾驶，高空作业。如有健康疑问，可到全球医院网公众号（webQQYY）咨询。（责任编辑：林岱菲） 
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