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很多人对于食物是来者不拒，尤其是那些比较肥的人，不管什么，吃得下去就吃，不管三七二十一，他都能给你吃下去。但是这样做的后果，大家估计可以想到，身体会出现各种各样的不好的症状。现在除了那些常见的病症之外，又兴起了另外一种值得我们重视表现，“尿酸”值如果是真的不低的话，会造成很多不好的问题，痛风会经常来光顾你，不但是如此，肾的压力也不小。但“它”是尿酸的“克星”！坚持多喝点，痛风、肾病自然不找你！ 尿酸高的缘由到底是什么呢？其实上面也说道了，就是不注意自己平常时间的饮食，这样下去当然会出现问题。最为主要的是，吃进去太多太多的嘌呤了，这样嘌呤在我们体内出现了一系列的反应之后就会增加我们的尿酸值了。 我们要让体内的尿酸降低，其实跟保护环境类似，是要“节食多排”，“节食”就是少吃点嘌呤食物，“多排”当然就是尽快的把体内的尿酸排走了。我们只要对喝上一点菊苣根的水，其实就能很好的做到“多排”的效果。因为它是尿酸的克星，可能很轻易的就让尿酸从我们的身体当中排出去，不再让我们的肾受到威胁，痛风的情况也会得到缓解。 只要们多喝点菊苣的煮的水之后，身体自然会好上一些，毕竟尿酸排走了很多，但是同时也是要减少嘌呤类食物的食用，这才是最为根本的问题。坚持下去的话，痛风什么的都要走开，肾会好好的保护你。 本文图片，均来源于网络，如有侵权，请联系删除，谢谢！ |
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