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●干锅双丝

 昵称28635346 2018-07-31

●干锅双丝

原料 鸭脯肉、鸡胸肉各1块(各约450克),香芹100克,白芝麻8克。

调料 干锅傻瓜酱100克,高汤30克,色拉油50克,青、红椒条各40克,A料(姜片、葱片各10克,花椒5克),B料(大蒜子、老姜片各5克,干辣椒段20克)。

制作 1.将香芹洗净,切成5厘米长的段;2.鸭脯肉、鸡胸肉放入清水中,加入A料煮10分钟,捞出入冷水中泡凉,撕成6-7厘米的小条备用。3.净锅下色拉油,烧至五成热,将B料入锅煸香,放入青、红椒条爆香,放入干锅傻瓜酱煸炒出香,放入撕好的肉,炒至成金黄色,加入高汤焖制约2分钟。4.将香芹放入干锅中垫底,将焖好肉倒入干锅,撒白芝麻,放香菜,上桌继续加热。

●酒锅八爪鱼

原料 八爪鱼600克,西兰花6朵,圆葱块250克,青笋条100克。

调料 酒锅傻瓜酱、黄油各100克,色拉油1千克(约耗50克),湿淀粉30克。

制作 1.将八爪鱼洗净改刀,春笋去皮切成条,酒精锅烧热备用。2.另起锅加水,烧开后下入青笋、八爪鱼焯水捞出;另起锅加入色拉油,烧至六成热时倒入青笋、八爪鱼,滑油出锅。3.烧热的酒精锅中加入黄油100克,下入圆葱块炒香,加入酒锅傻瓜酱,再下入八爪鱼、青笋条炒香,用湿淀粉勾芡,西兰花点缀即可。

●八爪鱼 就是章鱼。八爪鱼粘液较大,加工时应用盐、淀粉洗去粘液和吸盘内的沙粒,可以白灼、炝拌、酱爆成菜。酒锅烹制是一种新吃法。回答完毕。注:由于东方美食提供的内容回答是重度垂直餐饮行业非常专业性的,适合专业厨师、餐饮经理人或者烹饪研究者阅读,如果仅是个人对美食的爱好,不懂的可以关注私信我。

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