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银耳怎么做烂得快?

 清平乐725 2018-08-02
银耳怎么做烂得快?答案1:

煮银耳之前,泡发的过程很重要。银耳一定要泡发好才能够煮粘稠煮烂。选购优质的银耳,用冷水泡2个小时以上,温水为1小时以上,泡发后再处理洗净杂质。有些品种的银耳泡发后会变得很多,因此需根据食用量来泡发。这是我用新鲜的银耳炖的 冰糖银耳炖雪梨,特别适合这个季节食用。

冰糖银耳炖雪梨

原料:

银耳、 雪梨、 红枣、枸杞、冰糖、玫瑰花瓣


准备

1、提前将一个小时将干银耳用冷水浸泡,泡胀变 软后即可,切成小块备用。

2、雪梨洗净、去皮、去核,切成小块儿。

3、枸杞、红枣清洗备用。

做法

在砂锅中加入适量的水,烧开,先加入银耳、雪梨炖20分钟;

放入红枣、冰糖继续炖30分钟,直到银耳软化浓稠即可;

再加入枸杞继续小火煮3分钟左右;

盛入碗中,撒上玫瑰花瓣。


美颜又养生

冰糖银耳炖雪梨是一道汉族药膳,属于粤菜系。

冰糖有生津润肺、清热解毒、止咳化痰、利咽降浊之功效。

雪梨则具有清热润肺,清凉止咳的效果,加热过的梨汁含有更大量的抗癌物质-多酚 ,梨和加热过的梨汁,都有加速排出体内致癌物质的功能。

银耳有清肺、润肺的功效,富有天然植物性胶质,外加其具有滋阴的作用,是可以长期服用的良好润肤食品。

冰糖银耳炖雪梨能清火止咳,此汤也适合孕妇饮用。


暖心小提示

一次性不要多炖,过夜不要吃,煮熟的银耳也不宜放置过长时间,因为放置时在细菌的分解作用下,其中所含的硝酸盐会还原成亚硝酸盐,这种亚硝酸盐具有很强的毒性,会对人体造成严重危害。

银耳怎么做烂得快?答案2:

办法一:银耳一定要要先用水泡发开再炖,泡银耳的过程非常的重要,决定了银耳是否能快速煮的粘稠煮烂,一般提前用冷水泡两个小时,温水泡一个小时。然后用压力锅。压力锅可很快将银耳煮烂,速度快,水分不会减少。将泡好的银耳和水放入压力锅中,煮20-30分钟,放压后再煮30分钟左右即可煮烂煮粘稠。

办法二:首先,买银耳时不要买太白的,太白可能是被硫磺熏过的。煮的时候在银耳里加入西米,先把西米放在水里泡一泡,然后放进去。这样银耳也会烂得特别快。但是一定要掌握好西米的量,否则容易沉底,糊锅。

办法三:要想煮很烂的话,还有一个简单的方法,用电饭锅将银耳煮开后,调至保温,过2小时后,再煮一次,这样银耳就会很烂的。但是不要加太满的水,不然锅滚后汤会溢出来。

方法四:有一个泡银耳的窍门,先用冷水泡一个小时,洗干净后,放在保温桶或电饭锅里用温热的水泡。然后直接煮二三十分钟就可以煮烂了。



方法五:耗时最少的方法。用水把银耳泡大后,如果家中有高压锅,直接放在高压锅里压,压开后再用小火压十分钟就烂了。(可以适当加一些红枣)

银耳怎么做烂得快?答案3:


选购银耳方法

1.闻下银耳的味道,如果有刺鼻,且颜色白的不正常,则可能是硫磺熏过的。这种银耳不仅不能食用,且也是煮不烂的。

2.留意下生产日期, 选择日期新鲜的。如果银耳放置时间过长,也是不容易煮烂的。


制作方法:

我在家里基本用的是隔水电炖锅,把 银耳用温水泡发后,剪掉根蒂,然后放入电炖锅,加入适量的清水,因为它火力小, 选择炖煮的时间为5个小时,煮好后,刚好能把银耳完全炖酥、炖烂。汤汁变得粘稠。

银耳怎么做烂得快?答案4:

炖银耳之前的的准备工作是很重要的,准备好了,炖出胶也是很快的

1、拿到一块干银耳,先拿剪子剪碎,或者掰碎,银耳出胶全在边缘软化


2、剪碎的银耳,冲洗干净,清水泡上两小时即可,银耳不宜泡太长时间,时间长了容易滋生细菌,泡2小时足够了

3、泡2小时之后,连着泡银耳的水一起倒锅里,添到银耳3倍的水,开大火煮


4、煮沸之后转小火,盖盖焖上,过程中要记得搅拌,中途不要加水

5、煮两小时,搅动就能感觉到汤汁粘稠,银耳出胶了

银耳怎么做烂得快?答案5:

最好的办法就是买 新鲜银耳,不要买干银耳!

新鲜银耳一般都是棚里现摘现发,很新鲜,有股淡淡的香味;

做法:把新鲜银耳泡5分钟、洗干净,剪碎后加红枣等一同放入锅中小火煲15分钟,就很糯有浓浓的胶质,简单快手!

还有一个 小窍门:银耳剪小后可以用榨汁机等打1分钟,打碎后煮出来的银耳羹入喉丝滑。

温馨提示1:新鲜银耳吃不完还可以放冰箱急冻,要吃的时候解冻下。

温馨提示2:银耳微凉,体寒的人建议加红枣、两片姜一起煮。

下图是我夏天时煮的红枣银耳汤,比店里卖的好吃。

银耳怎么做烂得快?答案6:

银耳一直是女性比较喜欢的东西,常吃银耳皮肤能变好,但是好多人说银耳煮不烂,煮不烂的银耳就不能发挥它的功效,来看看我是怎么做的

我常吃的银耳是新鲜的银耳,只所以选择新鲜呢银耳是因为新鲜的银耳出胶率高,煮的时间短,煮出来也比干银耳软糯

一朵新鲜银耳可以熬制4200ml,相当于7-9个人的食用量,我自己吃的话通常?朵就足够了

1.银耳洗净撕小块,越小越好,这样的银耳容易软糯

2.准备一个电饭锅或者炖锅,倒入4-5的水煮开

3.水开后放入撕小块的银耳煮沸,撇去浮沫(不撇浮沫,煮出来的银耳没有小清新的感觉)

4.继续煮,新鲜银耳15-20分钟出胶,这时候加入冰糖继续熬制,一般的话,新鲜银耳30分钟就可以很软糯了

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