《每日一素》8.3今天为大家分享的是——西芹百合炒南瓜

华藏海-圆通讲堂（微信）指趣传悦12点整的《每日一素》。
吃素就是放生！吃素增长慈悲！吃素有利健康！吃素可以美容！吃素降低三高！吃素还能减肥！随喜大家素食功德。
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《每日一素》8.3今天为大家分享的是——西芹百合炒南瓜

​​材 料：

南瓜200克，西芹1棵，百合1个，盐1小勺，蔬果调味粉1茶匙

做 法：

1、南瓜去皮去籽，切成小片

2、百合洗净，撕成小片

3、西芹去叶，切成小段

4、锅中煮开水，先下百合焯水，断生后捞出沥水

5、原锅，在加入南瓜轻微煮一下，焯好捞出沥水备用

6、起锅热油，加入西芹翻炒片刻

7、加入南瓜，翻炒至于西芹和南瓜断生

8、最后加入百合翻炒几下，加盐和蔬果粉调味，炒匀出锅即可

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