风味蒜泥茄片的做法

风味蒜泥茄片

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作者：苹果树的花

健康功效

茄子:低蛋白质
白糖:低蛋白质

食材用料

茄子 一个相克食物	蒜瓣 几瓣
小米椒 两个	香油 适量
盐 少许	白糖 少许相克食物

风味蒜泥茄片的做法

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  1.茄子去蒂切片

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  2.茄子片上切几刀

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  3.切好的茄子放盘子里

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  4.茄子片放锅里蒸半小时

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  5.蒜瓣砸成蒜泥

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  6.小米椒洗净切丁

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  7.辣椒丁倒入蒜泥中

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  8.加入盐和香油

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  9.加糖

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  10.搅拌均匀

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  11.茄子蒸好关火摆盘

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  12.料汁浇到茄子上

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  13.一道美味的风味蒜泥茄子片就做好了

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  14.我是苹果树的花，来香哈一起交流吧