什锦菇沙拉的做法

什锦菇沙拉

健康功效

金针菇:低蛋白质
平菇:低蛋白质
西兰花:强筋骨、促进生长、发育、增强免疫力

食材用料

金针菇 50g相克食物	蟹味菇 50g
白玉菇 50g	平菇 50g相克食物
西兰花 80g相克食物	小番茄 5只
紫甘蓝 30g相克食物	盐 适量
油 少许	日式口味沙拉汁 适量

什锦菇沙拉的做法

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  8. 我是糯米baby,来香哈一起交流吧！

小贴士

西兰花放盐水中浸泡可以起到去农药杀小虫的作用。