女人的美丽是由内而外散发出来的,这句话一点也没错。一个女人的美丽是不需要太多浓妆艳抹来修饰的,反之,身体垃圾毒素太多,就会呈现在面部长斑,再多的脂粉也难以遮盖。女人的子宫越干净,脸上就显得越年轻。
桂圆
桂圆是营养十分丰富的,生活中人们也经常吃,桂圆中含有丰富的铁质,是水果中含铁量较高的,常吃桂圆有补血的作用,桂圆属于温补的食物,对于女性的宫寒具有非常好的疗效。女性有宫寒可常吃桂圆肉,但也要有度,不要引起上火。
野生蒲公英茶
蒲公英是天然的消炎茶,还能清热解毒,每天一杯蒲公英茶,对身体很有好处,蒲公英还能缓解各种妇科炎症的反复发作,让你拥有一个健康的好身体。一般女性在免疫力低弱的时候,更容易遭到病菌炎症的袭击,若平常多喝些蒲公英根茶,则能增强身体的抵抗力,消除人体内有的炎症,对女性妇科炎症有很大的作用。
黑木耳
黑木耳含有能清洁血液并具解毒作用的物质,能帮助消除体内毒素,故有健身、美容、乌发等作用。因此,对于女人来说,黑木耳是很好的排毒、补血养颜食物。此外,黑木耳还可增强人体免疫功能,并具有抗氧自由基和抗衰老的作用。