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［明］朱瞻基 万年松图 戊戌岁立秋节气台历 戊戌岁立秋节气配乐 戊戌岁立秋节气播报 黄帝纪年 四千七百一十五年
干支：戊戌岁庚申月辛未日
五运六气： 主气：太阴湿土 客气：厥阴风木 在泉：太阴湿土 中运：火运太过 主运：少宫 客运：太商
阳历 二十四节气 立秋初候一日 凉风至
阴历 六月廿六 月宿于毕 峨嵋残月 月出时间丑时 月落时间 未时
十二次：鹑尾
黄经：135°
物候 《月令七十二候集解》 曰：立秋，七月节。秋，揫也，物于此而揫敛也。
初候，凉风至【《礼记》作盲风至】。西方凄清之风曰凉风。温变而凉气始肃也。《周语》曰火见而清风戒寒是也。
二候，白露降。大雨之後，清凉风来，而天气下降茫茫而白者，尚未凝珠，故曰白露降，示秋金之白色也。
三候，寒蝉鸣。寒蝉，《尔雅》曰寒螿蝉，小而青紫者；马氏曰物生于暑者，其声变之矣。
古代风俗（月令） 《吕氏春秋》曰：孟秋之月，日在翼，昏斗中，旦毕中。其日庚辛，其帝少皞，其神蓐收，其虫毛，其音商，律中夷则，其数九，其味辛，其臭腥，其祀门，祭先肝。
凉风至，白露降，寒蝉鸣，鹰乃祭鸟，始用行戮。
天子居总章左个，乘戎路，驾白骆，载白旗，衣白衣，服白玉，食麻与犬，其器廉以深。
是月也，以立秋。先立秋三日，大史谒之天子曰：“某日立秋，盛德在金。”天子乃斋。立秋之日，天子亲率三公九卿诸侯大夫，以迎秋於西郊。还，乃赏军率武人於朝。天子乃命将帅，选士厉兵，简练桀俊，专任有功，以征不义，诘诛暴慢，以明好恶，巡彼远方。
【释文】孟秋七月，太阳的位置在翼宿。初昏时分，斗宿出现在南方中天；拂晓时刻，毕宿出现在南方中天。孟秋于天干属庚辛，它的主宰之帝是少皞，佐帝之神是蓐收，应时的动物是老虎之类的毛族，相配的声音是商音，音律与夷则相应。
这个月的数字是九，味道是辣味，气味是腥气，要举行的祭祀是门祭，祭祀时祭品以肝脏为尊。
这个月，凉风来到了，白露降落了，寒蝉鸣叫了，鹰于是把捕杀的飞鸟四面摆开，象祭祀时陈列祭品一样。这个月开始使用刑罚和杀戮。
天子住在西向明堂的左侧室，乘坐白色的兵车，车前驾着白色的马，车上插着白色的绘有龙纹的旗帜。天子穿着白色的衣服，佩戴着白色的饰玉。吃的食物是麻子和狗肉，用的器物锐利而深邃。
这个月有立秋的节气，在立秋前三天，太史向天子禀告说：“某日立秋，大德在于金。”于是天子斋戒，准备迎秋。立秋那天，天子亲自率领三公九卿诸侯大夫，到西郊去迎接秋的降临。迎秋归来，于是在朝廷赏赐将军和勇武之士。天子命令将帅挑选兵士，磨砺武器，精选并训练杰出的人材，专一委任有功的将士，去征讨不义之人，追究诛伐凶恶怠慢的人，以表明爱憎，使天下人都来归顺。
现代民俗 大暑后十五天，斗柄指西南，乃立秋。秋，古为揪，事物从此而开始收敛，阴气从地面而出，开始杀灭万物，因此以秋为节。秋，以禾为旁，是指谷物成熟，此时万物皆老，而没有比成熟的谷物更为可贵的，所以从禾。
立秋为八节之一，是秋季第一个节气，也是气候由热转凉的一个明显转折期。至此，炎热的夏天即将过去,虽然立秋后一时暑气难消,还有“秋后一伏热死人”的“秋老虎”燥热烤人,但总的趋势是天气逐渐凉爽,渐有“凉风至”,寒蝉亦感阴而鸣。
在前期暑热高温的持续影响下,立秋前后,我国大部分地区气温仍然较高,各种农作物生长旺盛。玉米、棉花和中稻等作物需水量很大,有“立秋三场雨,秕稻变成米““立秋雨淋淋,遍地是黄金”之说,需要及时做好田间管理,保证作物在低温来临前有充足的生长条件。
东北一些地区,循守立秋后不再下河游泳的习俗，否则，易抽筋发生危险。
饮食方面，许多地方都有“贴秋膘”习俗。辽宁南部地区,立秋日除了要吃肉类之外,还要摊面饼吃,并尽量跟比自己胖的人一起进餐,以便为自己“贴膘”。
【饮井华水】 凡挖地成穴而出水的即称作井，有人说井是黄帝发明的，有人说是伯益创造的。井水以从远处地脉而来的为上品，而从近处江湖渗透来的次之。井华水，就是清晨第一次从井中汲取上来的水，能治病，养颜益色。《本草纲目》说它的功用极广，凉能清热，甘可助阴，宜于煎制补阴药及气血痰火药，与其他种类的水不同。
水的功用，用来灭火润燥虽然相同，然而它的性质，往往因地质、气候的不同而有所差异。因此，在蜀地的江水中洗锦，则锦鲜亮柔软；以济水烹楮，则有结晶；用南阳的潭水浸泡菊花，饮者多寿；辽东的涧水与人参产地相连，人饮则多发；山西之山出产矾石，其泉可治疽痈；中国西北的山麓埋藏硫磺，其水可疗恶疮。雪水洗眼睛而能去除眼中血丝，盐水濯肌肤而可令脓疮痊愈。
【吃西瓜】 西瓜是夏季的解暑妙品，只是多食会积寒助湿，足以伤人脾胃，入秋容易发展成疟痢，因此一般吃西瓜都截止至立秋这天。江浙各地，例如苏州、湖州等处，按例要在立秋这天吃西瓜，用以表示炎夏结束。吴地这一天，人们以西瓜相互赠送，俗称立秋西瓜。丹徒、嘉定等处，这一天吃西瓜，饮新汲上来的井水，说这样可以使人不生肠胃病。
四时 《黄帝内经·四气调神大论》曰：秋三月，此为容平。天气以急，地气以明。早卧早起，与鸡俱兴。使志安宁，以缓秋刑。收敛神气，使秋气平，无外其志，使肺气清。此秋气之应，养收之道也。逆之则伤肺，冬为飧泄，奉藏者少。
【释文】容，盛也，万物皆盛实而平定也。寒气上升故天气以急，阳气下降故地气以明。鸡鸣早而出埘宴，与鸡俱兴，与春夏之早起少迟，所以养秋收之气也。阳和日退，阴寒日生，故使神志安宁，以避肃杀之气。皆所以顺秋收之气，而使肺金清净也。凡此应秋气者，所以养收气之道也。 飧，音孙。肺属金，王于秋，逆秋收之气则伤肺矣。肺伤，至冬为飧泄之病，因奉藏者少故也。盖秋收而后冬藏，阳藏于阴，而为中焦釜底之燃，以腐化水谷，秋失其收，则奉藏者少，至冬寒水用事，阳气下虚，则水谷不化而为飧泄矣。
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