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山药胡萝卜粥

 大山里的蜻蜓 2018-08-09
大米100克，山药250克，胡萝卜1根，食盐3克。
做法
1、山药、胡萝卜削皮切块。
2、将大米洗净加水和山药、胡萝卜一起放进电饭煲里煲。
3、煮成粥时，加入食盐调味即可。
功效 开胃健脾，润肠补脾
2018-08-05 15:31:07

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