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中医补气十五法【四】 1、中药补气：黄芪，人参，党参，太子参，黄精，西洋参，白术等。 2、成药补气：补中益气丸，十全大补膏，归脾丸，参苓白术丸等。 3、艾灸补气：足三里，神阙，关元，脾俞，气海，百会肺俞等。 4、针灸补气：足三里，百会，三阴交，气海，关元，脾俞，肺俞等。 5、注射补气：黄芪注射液注射足三里。胎盘注射液注射三阴交等。 6、药茶补气：人参灵芝茶，黄芪枸杞茶，洋参麦冬茶等。 7、药膳补气：黄芪补肺汤，人参炖母鸡，党参炖排骨等。 8、药酒补气：黄芪，人参，灵芝，麦冬，枸杞子等泡酒饮。 9、饮食补气：海参，鸡蛋，红枣，牛羊胎盘，芡实，山药，莲子等。 10、运动补气：气功，太极，导引，武术，健身操，适当活动等。 11、生活补气：生活作息规律，劳逸结合，心态平衡等。 12、按摩补气：按摩足三里，关元，揉腹，捏脊等。 13、治病补气：有病早治，切勿拖延，防止久病耗气。 14、病后补气：大病术后产后均应及时调理虚损，防止气虚。 15、技巧补气：呼吸吐纳，意守丹田，三分饥寒，百事有节等。 每天学习一点中医知识做自己最好的保健医师！   |
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