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17、戒掉闲谈与薏苡仁除湿 创涛在草岭书斋的门墙上贴了七个字，闲谈不过五分钟。 用的是他那恭敬的毛笔字，字字深刻，饱满，坚韧，力透纸背。 为什么这样做呢？ 以前巴不得把人际关系搞好点，所以像撒网一样，到处攀关系，结交朋友，常常一高谈阔论就搞到深夜，这样江湖经历，确实丰富了，人脉也广阔了，有利于做事业。 但是学中医跟外面做事业是两码事，学中医讲的是技术要精益求精，所以要沉潜内敛，一门深入，长期熏修。而做事业却是要广结良友，交游应酬，知道最新的商业消息。 我们发现如果拿做事业那一套用到学中医，搞学术这里头来，你的心耐不住寂寞就学不好，特别是学任何技术，书法、钢琴、画画、气功、太极、中医、京剧等，这些东西你刚入门，那五年特重要，古人叫童子功，又叫功在初始。 这地基打不好，后面都是豆腐渣，楼就没法盖上去，所以为了保证学习的顺承性，不间断，我们要寡应酬，不谈是非，不论时政，潜心医道。 宿舍其他人刚开始很不解，但看到我们认真攻读医书时，都非常敬佩，晚上他们也安静下来，自动把电脑的声音调小，他们还说，希望你们学成后，能够为我们解决看病贵看病难的问题。 大家笑笑，而这闲谈不过五分钟，不仅适合对外面的朋友，还有跟家里人打电话，也没有像以前那样煲电话粥，一煲就无休无止。 同时我俩之间也不允许闲谈，以前大家喜欢看电影，然后品评谈论，茶余饭后讲这些影片，还有明星，现在都把这种习气戒掉了。 后来想起了，如果没有俩人相互督促，经历这一番严于律己的过程，必定中医的修养不可能提高得那么快。所以真正要学成学通一门技术，必须要有石上坐三年的勇气。 我们在旗峰古寺里头，看到一本经书，上面写着一个佛门高僧讲的一句话，这句话不仅适合于佛家修行，更适合于在家学技术创事业，这句话是： 一个人果然能够不间断、不夹杂、不怀疑地修学，一门深入、长期熏修，没有不成就的。 我们就把这句话写在笔记本的首页，以资励志。 时常创涛跟我一坐在卧室里，就几个小时，完全沉浸于书中，听不到外面杂音，车辆经过，也不知道又到了吃饭时间。 由于很少走动，加上广东地区湿气比较重，这腿脚居然很容易出湿疹，有时瘙痒彻夜难眠。 这该怎么办呢？ 不仅我们有这个问题，宿舍其他人也有不同程度地有这个问题。 创涛刚学习《中药学》，配合《药性赋》，他说《药性赋》里头讲，薏苡理脚气而除风湿，这湿气重，我们煲些薏苡仁汤来喝喝看怎么样？ 我点点头说，舌苔偏白，有点齿痕，这是长期思虑过度，湿浊内停之象，现在很多白领读书人都有这种情况，可以试试用薏苡仁来健脾除湿。 说干就干，创涛马上去买好几斤薏苡仁，一次用半斤来煲汤，当作水来喝。 这样我们两人每人一天就喝有一百来克的薏苡仁。 结果吃了不到一周，湿气退得干干净净，小便畅快，瘙痒消失，睡觉安稳，舌苔白消失，腿脚更加轻健。 我们亲自试效了薏苡仁汤，除湿利腰脚的功效，验证了古籍上所说的千真万确，所以把这经验推广，告诉宿舍其他人，他们如法炮制，结果也有理想的效果，所以他们更加支持我们学习中医。 正因为学中医能够受用，而且里头医理也非常吸引人，能够解决家人朋友，还有自身的实际问题，才越发激起我们的兴趣，越发想要把这祖国的瑰宝分享给更多人。 创涛说，这中医太不可思议了，单用这些粮食，就可以治病，看来我先要侧重于把《中医食疗学》学好，这样以后生病了先用粮食来搞，搞不定再用药物，如果粮食能够搞得定，又何必去吃那些苦药呢？ 本公众号历史消息查阅方法： 一、在微信首页最上面的搜索栏，输入需查找内容； 二、进入公众号，点开手机右上角小白人，点“查看历史消息”； 三、在公众号聊天栏输入病名等关键词。《黄帝内经》按序号输入纯数字即可，素问、灵枢各八十一篇，素问输入阿拉伯数字，灵枢输入汉字数字。 关注健康，关注人生——欢迎关注微信公众号：罾事物语！（罾念曾） 长按二维码关注或点击文章标题下的小蓝字“罾事物语”，再点“关注”，您就能查阅本公众号发布的历史消息和在第一时间里读到本公众号的最新消息。
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