 你见过糠了的萝卜吗？萝卜心部分由于储存时间过久，变成了空心、海绵状。骨质疏松后，人的骨骼承重能力下降，就像萝卜变糠了，木头变朽了。走路不稳、骨折等健康问题会随之而来。 《中国骨密度状况调查报告》显示： 1、骨质疏松有年轻化趋势，35岁后，骨质疏松发病率从1%上升至11%。 2、31.9%的人存在骨量低或骨质疏松问题，半数50岁以上的居民存在骨量异常，50岁以上女性骨质疏松患病率高达四成。 1月前，55岁的张女士在家里做饭时，就因为提一袋米，闪了腰，腰痛了一个月都没好。此后，张女士四处就诊，辗转多个科室，一直当急性腰扭伤、腰椎间盘突出治疗。推拿、按摩、牵引，还吃了药，可就是不见好转。后来，张女士从骨质疏松门诊得知，原来自己不是腰椎间盘突出。随后，张女士详细检查了腰椎，结果是腰体压缩性骨折。在进一步进行骨密度检测后，张女士最终被确诊患有骨质疏松症。 现实中，像张女士这样的人非常多。他们往往之前并没有受过什么明显的暴力撞击和外伤，但提一袋米，或稍用力就能让她骨折。一旦有这样的情况发生，你就应该警惕，很可能源于骨质疏松症，骨头正在悄悄变“糠”！ 骨质疏松症的初期通常没有明显的表现，因而被称为“寂静的疾病”或“静悄悄的流行病”。但随着病情的进展，常常还会出现，除了腰酸背痛外的以下几种表现：  1. 牙齿松动 骨密度降低，会使牙槽骨不坚固，牙槽骨骨质疏松就有可能发生。人到中年，原本没有牙病，如果牙齿开始松动，就要警惕了。 2. 骨折 即使没有明显的外力作用也可能骨折。其中，腕部、脊柱、髋部这3个部位最容易中招。 3. 走路不稳 骨质疏松后，骨骼承重能力下降，人体平衡能力也会大不如前。走路时东倒西歪，站立时不稳，都是重要的预警信号。  4. 个子变矮
身高缩短3厘米以上，就要怀疑是骨质疏松了，这主要是由于椎体压缩性骨折所致。驼背也提示骨质疏松风险。65岁驼背者可缩短4厘米，75岁可缩短9厘米。
远离骨质疏松，延缓骨头变“糠”
补足钙： 钙是骨骼的“支撑者”，当钙摄入不足时，骨骼中的钙就会释放到血液里，以维持血钙浓度，导致骨密度越来越低，骨质越来越疏松。所以，想让骨头保持一定的强度和硬度，就需要补钙。 补充肾气： 中医讲，肾为“先天之本”，人体所有的生长发育，包括骨骼的生长发育，都依赖于肾气的推动和肾精的濡养。《黄帝内经》说：“肾主骨、生髓。”当肾气和肾精充足时，骨髓就能得到濡养，骨骼就会强壮有力、活动自如；当人体出现肾虚时，即使补钙也只能减缓下降的速度，而不能阻止下降的趋势。因此，想强健骨骼，不能光靠补钙，还要补充肾气。 后愛傲骨无双突破了单纯补钙不能吸收而造成结石等身体问题的难关；从古中医角度让钙质的补充能够得到更好的“吸收”；改善了优质补钙成分——牡蛎难闻易便秘的生产工艺，味道更好闻、更好喝。自上市以来，得到大家一致的认可。 |
|
|
