我们都知道，肝脏是身体中有这比较重要的作用。最主要的作用就是通过新陈代谢来把我们身体内的肝毒排出去，使得我们的血液循环得到更新！生活中，很多人得了肝病不知道该如何是好，其实研究表明，经常用白开水泡它，可以杀菌祛毒。对肝脏非常好！一起和51养生网小编来看看吧。
1、鱼腥草
在中医界，鱼腥草是功效非常多的一种“良药”，不仅可以清热解毒，甚至还有很多提高身体免疫力的能力。经常用鱼腥草泡水喝的人，可以预防多种疾病。
2、蒲公英
蒲公英最被人们所熟知的就是用它泡茶喝对肝脏很有效了。蒲公英在农村是很常见的一种野草，但是他功效很多，研究表明：用蒲公英泡水喝，可以有效缓解，泻火除湿，改善湿热所导致的恶心、舌苔发黄等问题，对湿热引起的痘痘也有不错的效果。
3、红枣
红枣是女孩子最喜欢吃的可以补血的食物了，每当女生来姨妈的时候，就会用红枣泡水喝，其实，红枣不仅可以补血，肝功能不好的人，坚持长期喝红枣泡水，就会有很好的帮助肝脏排毒的作用！
4、山药
我们都知道，山药具有滋养强壮，助消化的功能。其实山药含有大量的蛋白质成分，对身体内干细胞的修复和再生是有一定的好处的！用山药泡水喝，可以在一定程度上降低肝病的发病率！
