 当我还是个孩子的时候，我经常听我的长辈说孩子们要喝更多的鱼汤，这样他们的思想才会聪明。他们当时不理解。为什么你喝鱼汤，你的头脑会变得聪明，当然，当你年轻的时候，因为家庭我没有因为限制而喝任何鱼汤。所以我总觉得我的脑袋是愚蠢的。我总是做点慢的事。我总是很慢，半拍。哈哈，当我长大的时候，我知道原始鱼的营养随着知识的增加而变得如此之好。因此，我自然而然地理解过去无法理解的事实。我成为母亲后，经常给孩子们煮鱼汤。  如今，它即将开始上学。厨师今天将带给你一个鱿鱼牡蛎蘑菇汤。鱿鱼可以滋养肝脏并抬高眼睛。它具有脑和脑的功能，给孩子更多的汤。在新学期，孩子们的学习成绩会翻倍，而蘑菇品种，每个人都应该知道吃饭经常可以提高身体的抵抗力，所以鱿鱼和蘑菇真的是天生的一对。 强壮，强壮，营养丰富，在这里，厨师必须教大动作，不要喝牛奶，这样你煮的鱼汤就像牛奶一样白，新鲜可口。  【鲫鱼平菇汤】 美食村：一个鱿鱼，牡蛎蘑菇，生姜，大蒜，盐，食用油， 实践： 1、购买鱿鱼时，请先杀死商店，将其带回家清洗干净，切成两半，然后将其粉碎成大块。  2、将平菇（Pleurotus ostreatus）清洗干净，撕成小块，沥干后即可使用。平菇（Pleurotus ostreatus）和鱿鱼一起煮熟，营养丰富，口感甜美。这很棒。  3、在冷锅中加油，加热油，加少许盐，搅拌鱿鱼表面的水，放入锅中，翻炒几下，然后煎至颜色，然后翻过来油炸过程中，一方煎炸后再翻过来，不要一直翻过来。 这一步非常重要。只有当鱼被炸，汤才会美丽。  4、将炸好的鱼放在锅边，放入生姜，炒大蒜。  5、加入没有配料的冷水，记得要用冷水，不要放入热水，想多喝一点，可以多加一点水。让大火沸腾。  6、煮沸后，放入牡蛎蘑菇，加入半汤匙盐，再加热煮15分钟，使味道完全结合。  7、最后，撒上葱花，你可以看到鱼汤是乳白色，非常漂亮，鱿鱼和牡蛎蘑菇，这两种成分结合得很结实，汤鲜嫩甜美，非常好吃。现在我即将开始上学。最近几天我会密切注意，这样我的孩子就会补充营养，让孩子变得越来越聪明。在新学期期间不要输掉起跑线。喜欢我的文章，请喜欢它。 ，转发，当你来到厨房时不知道吃什么，厨房每天都会为你带来原始的美食食谱。欢迎关注！   [厨房的秘密] 1、鱼汤要用乳白色煮熟，你要炒鱼，炒鱼的时间要长一点，只有蛋白质炒，鱼汤会白，不需要加任何牛奶，使用热水煮汤。这是必须记住的。许多人做的鱼汤不是白色的，因为步骤做得不好。只要这一步完成，煮熟的鱼汤是白色和新鲜的，在桌子上喝不够！ 2、煎鱼时，先在油中撒些盐。鱼味道更容易，不容易折断。 3、鱿鱼必须买一个大鱿鱼吃，荆棘会少一些。 |
|
|
