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花粉过敏、细菌引起的鼻炎，一般都称之为过敏性鼻炎，常见症状是鼻塞、流鼻涕、感冒等。但鼻炎不是感冒，鼻炎长期不治疗会变成慢性鼻炎，只能缓解不能治愈。  鼻炎发作不仅是感冒鼻炎总是反复发作，主要是原因不仅仅是感冒、受寒，也跟精神紧张、高压力、熬夜少休息等有关系。有过研究发现，熬夜的过敏鼻炎患者熬夜通宵之后，第二天鼻炎会更加严重。 鼻炎的后果不仅仅是鼻塞鼻炎的后果有很多种，最常见的就是鼻塞、呼吸不顺畅，还会有乏力、无精打采、失眠、注意力下降、食欲降低等后果，严重影响了生活。  另外，鼻炎还会导致其他器官疾病。鼻炎导致呼吸不畅会让其他器官出现缺氧，引起肺部、心血管、肾脏等疾病。尤其是心血管不好的人，缺氧之后会引起心血管疾病更为明显。 鼻炎目前医学还不能治愈，但是缓解鼻炎的方法还是不少的。如果你的鼻炎很严重，长时间治疗都还没有很好的改善，你可以试试下面这两种方法，一种是西医方法、一种是中医方法，都不是服药，可以放心坚持，一般3天这样鼻炎就会得到很好的缓解。 西医缓解鼻炎好招：生理盐水洗鼻子不管空气原因、天气原因还是其他原因，容易造成鼻腔不适，刺激鼻腔引起鼻炎发作。平时经常用生理盐水清洗鼻子，可以有效是清除鼻腔的细菌和病菌，减少发作。  做法：用食盐和38°左右的温水制成1.5%的淡盐水，也可以自己购买生理盐水。做好之后装在鼻腔清洗仪器中进行清洗。注意：洗鼻子的时候最好头倾斜30度，用嘴巴呼吸，一天2次即可。 中医缓解鼻炎好招：白芷藿香茶鼻炎患者可以试试白芷藿香茶来缓解，5种植物做成的，都具有缓解鼻塞、治疗感冒、通鼻子的作用，适合过敏性鼻炎。  做法：白芷、藿香、生姜、甘草、薄荷各5克，洗干净水煮成茶，每天喝两杯。一般喝两次效果就出现了。纯植物配方，可以长期服用。 功效：白芷、藿香、薄荷都具有强烈的香味，闻着就能够缓解鼻塞鼻炎；内服也具有缓解鼻塞、治疗感冒的作用，可用于湿浊中阻、鼻渊头痛。生姜能杀菌，一定程度少减少鼻腔细菌病菌；甘草具有消炎、增强药效的作用，一起配伍效果更好。 |
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