殊不知,瑜伽起源于印度,而目前为止,世界上顶级的瑜伽大师,基本男性偏多,而在印度,瑜伽更是男人的专利。 瑜伽传入国内后,近几年逐渐受到越来越多人的喜欢。虽然女性居多,但是当你真正遇到一个练瑜伽的男人,你会在他们身上发现什么标签呢? 他们视野开阔,思想开明。 他们不认为瑜伽是专属于女性的活动,瑜伽的益处没有性别之分,这些瑜伽垫上的汉子就是最好的证明。 他们又强壮,又柔软。 练瑜伽的男性通常比他们的大多数同类更为灵活而强壮。结实的肌肉和灵活的关节必然是男神的加分项。 他们不同于你常见的“爷们” 他们不只是冰冷的赚钱机器,因为他们同样注重内在健康和修养,能够平衡精神世界和自我意识,在扮演好男性角色的同时广布善缘。 他们极其的理智、冷静。 当大多数男人在一些紧张的时刻无所适从或手足无措时,他们更容易保持镇定、思维清晰、行动理智,即使身处最不利的情形。 他们懂得追求健康,而不是“减肥”。 他们更注重健康,这意味着他们对自己的身体200%的负责! 一个瑜伽的男人,他必须控制饮食,拒绝啤酒和香烟的诱惑。他们要坚持运动,有规律的作息,还要忍受常人不能忍受的运动强度和汗水。 正因为这样,他们才拥有了超强的意志力和自控能力,并变得极富责任感,最终他们成为了真正心智成熟的男人。 凯文-乐福(美国NBA球星) 凯文-乐福一年中的大多数时候都征战于赛场,不过休赛期的大量时间鞋子不用在场上嘎吱作响。篮球被泡沫板所取代,没有来自球队教练的嚷嚷,只有瑜伽教练舒缓的嗓音。 对乐福而言,瑜伽意味着灵活性和伸展性。乐福臀部左侧比右侧僵硬,因为他主要用左脚起跳投篮,做了很多臀部和臀肌的拉伸训练,以及站姿平衡和呼吸,都结合到了赛季的训练中。 “瑜伽让我找到了新的平衡性,力量和耐力,我的身体因此也得到了伸展”,乐福说到。 邓超(演员、综艺节目主持人) 邓超在网上发了一组高难度瑜伽照片,一下子逗火了! 不愧是男神!不但身材好,身体的柔韧性、协调性也是顶尖的。 陈坤(歌手、影视演员) “瑜伽连接了你的生活和内在的智慧,也可以说,是你现存生活方式跟内心未知力量的连接”。 相比于肌肉男的八块腹肌,陈坤的清爽更胜一筹。而更让人意外的是,这个大男孩儿却钟情瑜伽运动。 在他心目中,除了能把身体修炼得完美还能修炼出美丽的心灵,只有瑜伽才能达到这样的效果。 练瑜伽的男人,会不知不觉地被赋予以上的诸多特质,这样的男人看起来才是最棒的,所以遇到就嫁了吧! |
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