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最早由巴西球员里罗伯托·里维利诺在比赛中使用，通过一次触球两次变向来迷惑防守队员，达到突破的目的。球员的单脚在瞬间快速的分别用外脚背和内脚背触球，这就是所谓的“牛尾巴过人”。此技术动作具有极强的欺骗性，往往使防守队员失去重心，在比赛中小罗常常使用娴熟的牛尾巴过人令人印象深刻。 step 1 在练习的过程中第一步，我们先进行单脚内外脚背原地拨球练习，另一只脚保持重心原地站稳。这一过程也是培养球感的过程，拨球时注意脚腕放松的同时控制好脚腕的拨球力度，将球控制在自己的脚下，刚开始练习的时候可以动作放慢一些。 step 2 在熟悉了第一步后，接下来我们支撑腿在保持重心的同时，微微上下进行跳动。拨球脚同样保持脚腕放松的状态进行内外脚背原地拨球，可以适时的加快拨球的节奏。 step 3 接下来是难度比较大的一个步骤，要求支撑腿前后跳动的同时，拨球的脚也随着身体前后的移动完成内外脚背的拨球，并把球始终能够控制在脚下。 在循序渐进的掌握了以上的三个基本步骤后，接下来就可以非常自如的做出牛尾巴过人这个实用且华丽的技术动作了。 tips 1.在热身时使脚腕充分活动开，避免练习的过程中脚踝扭伤。 2.循序渐进，刚开始先慢慢练习，逐渐加快速度。 3.拨球脚通常建议使用球感较好的惯用脚。 4.拨球过程中脚腕一定要保持放松，轻巧的完成拨球。 您的关注是小编最大的动力！ |
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