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什么是高质量的高远球？ 一、落点无限靠近对方底线；这就要把球打的足够远，这一点，似乎不难做到，只要动作规范，爆发力强，多数羽毛球爱好者都能做到；但是，落点无限靠近底线，又不出界，这需要手感的大量练习； 二、球飞行弧线足够高，当对方能够到球时，球已经竖直下落。弧度高和落点远似乎是一对冤家，有不少人打高远球，或见高不见远，或见远不见高；要做到又高又远，就需要顶肘关节，抬高手臂，击球瞬间竖直手臂，在自己能够到的最高位置进行击球。当然，要做到这一点，也是有前提的，高远球的击球点在击球员持拍手肩膀正前上方，才能做到以上说到的动作。 1、击球点的前后距离。 击球点太靠前，球能打远打不高，易出界；击球点太靠后，就只能打高而打不远了。所以，击球点与挥拍手臂的击球瞬间的夹角大概在20度左右最佳，最能在最佳挥拍速度位置完成击球。 2、击球点与击球人的左右距离； 这个距离应该在击球人的持拍手肩膀正上面最好，击球点偏左，导致发力不顺；击球点偏右，击球手臂就不能竖直击球，也就不能在尽量高的位置击球了。击球点靠右越远离击球人，击球手臂与地面的夹角越小，越难打到高点，也就越难打出高弧线的球； 3、击球点与击球人的上下高度距离； 这一点是能否借力击球的关键。击球点越高，球在前后方向上剩余的水平速度越多，越能借到力量，也就越容易打出速度和高度；相反，击球点越低，水平方向的这个速度剩余越少，越难借力，效果可想而知，另外，此时的竖直下落速度比高点位置时显得更快，这也是很多人打不准球的主要原因。 如上图所示，我们假设从后向前看此图（仅限于参照此图来讲解），击球点的左右位置应该在12点位置，如果击球点靠近1点钟位置，那么，击球点左右位置和上下位置都不能打出最高质量的回球了。那么很多羽毛球爱好者的击球点都在一点钟位置，是什么原因呢？主要就是步法没到位，没有让自己到达最佳的击球位置。所以，多练步法和移动能力，让自己的每一次跑动，都能达到最佳的击球位置进行击球。 而现实情况是，对手打过来的球都会让你处于很难受的位置，可以这样说，每个人的每一次击球都是在尽量无限接近最佳击球点进行击球，只不过打的好的选手，他能更接近！ 来吧，学知识，让自己知道最佳击球点在哪里？ 学技术，让自己能在那里打出更好的回球！ 多练习，让自己能更快的到达那里！ |
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