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甲状腺良性结节要不要忌碘? 碘缺乏才是甲状腺结节的危险因素那为什么体检出有甲状腺结节,医生都让我吃无碘盐,并少吃海带紫菜等含碘丰富的食物???这是大众普遍科普的知识结论观点。 但是，在最新的医学界内分泌频道发布了我国大规模调研甲状腺结节项目的结果(甲状腺疾病和吃碘盐有无关联? 这份8万例调查结果说清楚了!)其中显示:目前甲状腺结节患病率高达20.43%,碘超足量和过量是甲状腺结节的保护因素,而碘缺乏才是危险因素。 ATA指南:甲状腺结节无需忌碘对于良性甲状腺结节是否需要忌碘这一问题,早已有指南给出了明确的建议。2016年美国甲状腺协会(ATA)公布的《ATA甲状腺结节和分化型甲状腺癌指南》中明确指出,对良性的实性(或大部分实性)结节患者应保证适当的碘摄入量。若存在(或怀疑)摄入食谱不恰当,建议每天补充含碘食物(含150μg碘) 因此，如果发现患有甲状腺结节,最重要的是鉴别其良恶性。如果是良性结节,同时甲状腺功能正常,通常不需要额外忌碘,正常饮食即可。必要时建议査尿碘水平,以了解体内的碘营养情况。 作者简介：王珲 全国执业中药师 全国注册营养技师DTR |
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