中医五音疗疾

听古典音乐可以放松身心、陶冶情操。最近巴西的一项新研究还发现，古典音乐能使降压药物更有效，起到辅助治疗的作用。

当人们承压时，听古典音乐可以降低心率，缓解压力。高血压听古典音乐后，心率以及收缩压、舒张压的变化做了此次研究。测试中，古典音乐加强了副交感神经系统活动，并减少了交感神经活动，而后者的活跃会加速心率、收缩血管、升高血压。

山东淄博古方中医疑难病研究所中医专家指出，中医家对音乐的治疗作用是早已肯定的。《黄帝内经》两千多年前就提出了“五音疗疾”的理论，《左传》中更说，音乐像药物一样有味道，可以使人百病不生，健康长寿。

黄帝内经的素问中说：“精神内守，病安从来”，灵枢也言：“悲哀愁忧则心动，心动则五脏六腑皆摇”。这里的“心”是指包括心脏在内“主神”的整个神经系统以及精神心理因素。当心养好了，才能真正使身体各脏腑功能正常，以达到“正气充足，邪不可干”的境界。中医的辅助疗法——音乐疗法，即是运用了这个原理，在治疗疾病过程中辅以音乐疗法，而使得“一曲终了，病退人安”。

《黄帝内经》提出的五音理论认为，五音与天、地、身、心相联系，与健康状况密切相关；同时，认为脏腑、情志都与五行生克规律互相制约、互相影响。

古代的音乐和现在有所不同，只有五音：角、徵、宫、商、羽。《黄帝内经》记载：“肝属木，在音为角，在志为怒；心属火，在音为徴，在志为喜；脾属土，在音为宫，在志为思；肺属金，在音为商，在志为忧；肾属水，在音为羽，在志为恐”。角、徴、宫、商、羽五音称之为“天五行”。中医即利用音乐可以深入人心，可以感染、调理情绪，进而影响身体。

用乐如用药

同样的乐曲，使用不同的配器、节奏、力度、和声等等，彼此配伍，如同中药处方中有君臣佐使的区别一样。当然，音乐治疗也有正治、反治。让情绪兴奋者听平和忧伤的乐曲，是最常用的方法，还可以使乐曲与情绪同步，帮听者宣泄过多的不良情绪，例如以如泣如诉的乐曲带走悲伤，以快节奏的音乐发泄过度兴奋的情绪。

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