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在众多的饮品当中，我最喜欢的就是各种鲜榨果汁了。不想吃水果的时候，随手一榨，就可以喝到新鲜的水果汁了，即营养又健康，满满的维生素，而且有些水果还具有减肥瘦手的效果。 这次老卡把市场上流行的的鲜榨果汁都搜集了过来，总共有128种，总有你喜欢的味道。 我们先看一下那些用两种水果就可以做的鲜榨果汁。 鲜果二重奏两种水果的果汁做法非常的简单，直接把水果放进料理机里面榨出汁就可以。但是需要注意的是：标注为g的水果是用料理机进行搅拌的，标注为ml的水果是需要果汁原汁机先榨汁，然后再和另外一种水果一起放进料理机里面共同搅拌。 鲜榨果汁不但可以补充人体所需的维生素，对于想进行轻断食的女孩子也都是非常不错的选择，老卡我会把鲜榨里汁做为早餐来饮用的。每天早上一杯鲜榨果汁，即清肠道，又能补充一上午的能量，关键是非常的便捷，3分钟搞定一顿早餐。 鲜果三重奏跟鲜果二重奏相比，三重奏多了一种水果，也多了一份维生素，喜欢吃水果的朋友可以选择用三种水果来一起榨汁。 除了水果鲜榨果汁，还有一种非常受欢迎的鲜榨饮品就是果蔬汁啦，把水果和蔬菜一起榨，营养更丰富。 果蔬汁那如果你平时喜欢喝牛奶，也可以把牛奶和水果一起来榨。 果乳缤纷相信在这128种鲜榨果汁当中，总有你喜欢的味道。抽空做起来吧！ |
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