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《凉拌猪耳朵》做法,柔韧又脆,味道鲜香不腻,聚餐必备的下酒菜

 悟痴 2018-09-03
《凉拌猪耳朵》做法,柔韧又脆,味道鲜香不腻,聚餐必备的下酒菜

凉拌猪耳是一种常见的家常菜,也是很好的下酒菜。猪耳含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素及钙、磷、铁等,具有补虚损、健脾胃的功效,适用于气血虚损、身体瘦弱者食用。

《凉拌猪耳朵》做法,柔韧又脆,味道鲜香不腻,聚餐必备的下酒菜

食材:

猪耳朵600g,料酒4大匙,白醋4大匙。水750ml。

调味料A:酱油4大匙,料酒2大匙,八角2个,花椒半大匙,葱3支,姜4片。

调味料B:酱油2大匙,糖半大匙,蒜末1大匙,盐半小匙,香菜叶半杯,红油半杯,麻油1大匙,花椒油1大匙。*喜欢吃辣的可以再加2大匙油辣椒

《凉拌猪耳朵》做法,柔韧又脆,味道鲜香不腻,聚餐必备的下酒菜

做法:

1. 先用料酒4大匙与白醋4大匙搓洗猪耳朵,然后用清水冲洗干净,接着再用一锅滚水汆烫以去除腥臭味。

2. 锅里放入水,烧开后,放入所有调味料A,然后把洗净的猪耳朵放入,中火煮约1个小时,用筷子可以轻易戳穿猪耳朵的软骨为止。

3. 捞出猪耳朵,沥干放凉,略微倾斜下刀、切成薄片状,放入大盆中,加入调味料B拌匀,静置半小时,入味即可盛盘。

耳口感非常好,吃到嘴里又柔韧又脆,味道鲜香不腻,且富含胶质。卤制好的猪耳朵也是很好的下酒菜。

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