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甜品控的你怎么可能会不做一份《美式早餐饼干》尝尝鲜~

 bin3jun 2018-09-04

《美式早餐饼干》不用烘烤,简单易操作,完美的健康早餐,下午茶的休闲小零食。小配方明晃晃的摆在那里了,制作很随意,可以根据你的个人口味来适当添加,葡萄干,蔓越莓干,各种坚果之类的,只要你喜欢。



适宜: 早餐,休闲小零食

菜式: 美式

份量:9-12, 因大小而定

卡路里:104 千卡



配料:


黄生酱:120克

龙舌兰花蜜:30克(可用蜂蜜代替)

香草精:5克

盐:1克(可选)

谷物粒:125克

亚燕麦粉:60克

燕麦:120克

制作:

  • 将花生酱,龙舌兰花蜜,香草精和盐混合在一起,用微波炉加热20~30秒,直到搅拌至完全混合。

  • 然后加入谷物粒,亚燕麦粉一起混合搅拌,再将混合物放入冰箱20~30分钟,以便于成型。

  • 然后将混合物揉成球,按压平,上面淋上巧克力。

  • 饼干密封在容器里面保存4~5天,放入冷冻可保存3个月。

顶部装饰

巧克力:适量(融化)
葡萄干:适量
蔓越莓干:适量

坚果碎:适量

备注:根据个人口感,可更换装饰

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