发文章
发文工具
撰写
网文摘手
文档
视频
思维导图
随笔
相册
原创同步助手
其他工具
图片转文字
文件清理
AI助手
留言交流
《美式早餐饼干》不用烘烤,简单易操作,完美的健康早餐,下午茶的休闲小零食。小配方明晃晃的摆在那里了,制作很随意,可以根据你的个人口味来适当添加,葡萄干,蔓越莓干,各种坚果之类的,只要你喜欢。
适宜: 早餐,休闲小零食
菜式: 美式
份量:9-12, 因大小而定
卡路里:104 千卡
配料:
黄生酱:120克
龙舌兰花蜜:30克(可用蜂蜜代替)
香草精:5克
盐:1克(可选)
谷物粒:125克
亚燕麦粉:60克
燕麦:120克
制作:
将花生酱,龙舌兰花蜜,香草精和盐混合在一起,用微波炉加热20~30秒,直到搅拌至完全混合。
然后加入谷物粒,亚燕麦粉一起混合搅拌,再将混合物放入冰箱20~30分钟,以便于成型。
然后将混合物揉成球,按压平,上面淋上巧克力。
饼干密封在容器里面保存4~5天,放入冷冻可保存3个月。
顶部装饰
坚果碎:适量
备注:根据个人口感,可更换装饰
来自: bin3jun > 《待分类》
0条评论
发表
请遵守用户 评论公约
好吃不会胖,健身期的美味搭档--终极燕麦坚果美式饼干
好吃不会胖,健身期的美味搭档--终极燕麦坚果美式饼干。
明日早餐 | 不会再有比这个更简单更健康的小饼干了!
明日早餐 | 不会再有比这个更简单更健康的小饼干了!香蕉燕麦饼干。材料:燕麦3/4杯、杏仁片1/2杯、切碎的核桃1/3杯、蔓越莓干1/4杯、香...
最简单的饼干,美式软曲奇,学不会来找我
最简单的饼干,美式软曲奇,学不会来找我姐妹们,这个饼干,要是学不会,你就来找我!
阳光下的温暖早餐——红糖燕麦饼干
阳光下的温暖早餐——红糖燕麦饼干。收拾好自己,哼着歌走进厨房,准备做些饼干当早餐。近来很喜欢做饼干,简单省时,一般晚上烤的时候...
【食全食美】 早餐 核桃燕麦饼的制作方法
【食全食美】 早餐 核桃燕麦饼的制作方法。热量又低又营养丰富,还有着天然谷物田园般气息的早餐饼干,当然非燕麦莫属啦。核桃燕麦饼。...
每天一天的开始:高蛋白无油减脂香蕉燕麦早餐饼干
每天一天的开始:高蛋白无油减脂香蕉燕麦早餐饼干 每天一天的开始:高蛋白无油减脂香蕉燕麦早餐饼干by 容容。健康营养的香蕉燕麦饼干的...
1碗燕麦,1个鸡蛋,简单做成早餐,扛饿吃不胖,比包子馒头强多了
1碗燕麦,1个鸡蛋,简单做成早餐,扛饿吃不胖,比包子馒头强多了。这种饼干就是燕麦饼干,其食材主要就是燕麦、面粉、鸡蛋和奶粉。早餐...
教您一招 10分钟就能做出燕麦饼干
教您一招 10分钟就能做出燕麦饼干。
自制的燕麦饼干,又香又脆,越嚼越香!
自制的燕麦饼干,又香又脆,越嚼越香!燕麦饼干,自己DIY的,卫生又营养健康,又香又脆超好吃!以后再也不用出去买啦~食材:即食燕麦100...
微信扫码,在手机上查看选中内容