|
提醒：下方有肺部内窥动图，避免引起不适，请谨慎观看！ 一天一包烟对很多烟民们来说是标准吸烟量，一些烟瘾特别大的人一天要吸两三包。吸的时候虽然万事不管，但是吸的年月长了，多少还是会担心自己的肺部能否撑得住，担心自己的肺部是否变黑。  那么，今天我们就了解一下肺部是如何变黑的吧！肺的功能主要就是负责转换气体，将氧气吸入肺部并送入血液到达四肢百骸以此来补充氧气，随之将身体内产出的二氧化碳呼出。 空气中有着很多肉眼难以察觉的颗粒物，也被称为PM2.5，当这些物质被吸入肺部后，肺泡会分泌黏液将其黏住防止其进入血液中，久而久之自然肺就变黑了。而香烟燃烧后会产生数十亿的颗粒物被烟民吸入肺部，吸得越多，肺部自然也就黑得越快。 可以把肺部想象成一张洁白的口罩，颗粒物吸得越多，这张口罩就黑得越快。  央视曝光吸烟15年的肺部  央视曝光吸烟30年的肺部  非吸烟、吸烟15年、吸烟30年的肺部对比 吸烟者，身体没这4个表现，说明肺还挺健康！表现一：胸闷气促 胸闷是肺部不好的重要表现之一，可能经常胸闷，也可能偶尔胸闷，胸闷发生时感觉呼吸困难，需要主观上加重呼吸的力度才感觉好受一点。呼吸很急促，以往一口气能够说完的话需要中途换气。  表现二：肺活量下降 肺活量的高低是检验肺部健康的重要标准，深吸一口气憋住，如果能够憋40秒，那说明你肺部不错，如果能憋1分钟，那说明你肺功能特别强大。另外，匀速登三楼，若是呼吸不急不喘也说明肺部还不错。  症状三：咳嗽 很多烟民总是会干咳，但是又检查不出肺部异样，这其实可能是肺部毒素多了的表现。当肺部毒素多到无法通过正常渠道被代谢时，就需要通过咳嗽来辅助排毒。  症状四：面色暗沉 国医认为皮肤被肺部所管理，肺部的好坏会直接在皮肤上面呈现出来，若是面色晦暗呈锈色，那说明肺部不健康，反之若是面色红润有光泽，那说明肺部好不错。  烟民戒烟，肺部还能恢复健康吗？戒烟一周，肺部功能得到一定改善，一些咳嗽、胸闷的症状就会减轻； 戒烟三个月，肺部功能大幅度改善，咳嗽、肺活量低、胸闷气短等症状会消失，呼吸会变得清爽； 戒烟一年，肺部功能加强也会使身体其它器官获得更多的氧份，从而改善整个人的体质，使人精神抖擞、精力充沛； 戒烟十至十五年，吸烟导致的5~24倍肺癌风险就会降至正常人水平。  |
|
|
