蒲公英是一种药食两用的多年生草本植物，类属菊科。除了少数地区不适宜生长，全国大部分地区都能看到它们的身影。被称之为“药草皇后”、“济世良药”、“天然的抗生素”，不但可以炒菜，还可以泡茶，饮用价值非常的高，不论男女，但是还是有忌口的人群，下面就和小编一起去了解一下吧！
蒲公英被称之为“药草皇后”，日常饮用，有“3喝”
1、热毒疾病者，喝
蒲公英适合于任何一种热毒疾病方面，其中清肝热的效果非常的不错。并且适用于任何一种由于肝热所导致的发红、肿痛等现象，起到清热解毒的功效。
2、三高人群，喝
蒲公英中含有的多糖物质成分，可以很好的诱导氧化反应，从而降低高血糖的活性，并且降低血糖、血脂，对于糖尿病患者来说，具有极高的疗效。
3、眼疾者，喝
对于眼疾患者：视力下降、眼睛干燥等来说，日常可以饮用蒲公英水，可以缓解眼部不适的症状出现。蒲公英味苦，入肝、胃两经，日常饮用的话，还可以缓解胃痛、胃酸等现象。
蒲公英被称之为“药草皇后”，日常饮用，有“3不喝”
1、阳虚外寒者，不喝
阳虚外寒者一般会出现手脚冰凉、面色苍白、下体放凉等现象。日常饮用蒲公英的话，就会导致食欲下降、神情倦怠、四肢疲惫等症状，最好慎用。
2、脾胃虚寒者，喝
对于脾虚虚寒者来说，最好日常使用正常的剂量，不可大量的饮用，会导致恶心、腹部不适等不良反应。
3、过量，不喝
任何的药物，不管功效再好，都需要在科学用量范围之内是最好的。如果超过用量的话，就会伤身，并且擅自的加大剂量的话，会导致各种肠胃不适症状。
蒲公英泡水喝，功效多，不论男女，懂得这样“搭配”，身体更受益！
1、蒲公英+荷叶
立秋后，饮用蒲公英荷叶茶的话，可以起到消暑利湿、降低血脂的功效在其中，并且对于心脏、肝胃等器官起到很好的保健作用。
2、蒲公英+桑叶
桑叶中含有丰富的生物碱和多糖等物质成分在其中，具有很好的降糖的功效在其中，对于糖尿病患者来说，是最佳的饮品之一。
3、蒲公英+枸杞
蒲公英具有清热解毒的功效在其中，枸杞具有滋阴补血、养肝排毒的作用。两者搭配在一起的话，具有消炎利尿、清热解毒的作用，从而对于降压以及器官衰竭具有很强的预防和改善的作用。
蒲公英还可以跟许多食材搭配，都有不错的效果。虽然它不太好跟辛热食材搭配，但却不会起冲突，只是使用注意用量就可以了。
