1.痛经 月枣汤 材料:月季花10克,大枣12克。 做法:水煎加适量蜂蜜调服。 功效:对经气潮热有很好的食疗效果。 双耳粥 材料:黑木耳、银耳各10克,冰糖30克,粳米50克 做法:将黑木耳、银耳用温水泡发,去杂质洗净,勺粳米同煮成粥,加入冰糖即成,每日服2剂。 功效:主治气血两虚引起的痛经。 2.月经病 玫瑰花茶 材料:玫瑰花苞少许 做法:直接将其洗净,冲泡当茶饮,也可根据自己口味加适量冰糖。 功效:适合月经周期不准,且内分泌失调引致脸上长痘痘的女性长期饮用。 3.阴道炎 萝卜汁醋 材料:白萝卜汁、醋适量 做法:用醋冲洗阴道,再用白萝卜汁擦洗及填塞阴道。一般10次为一个疗程。 功效:清热解毒,杀虫。适用于滴虫性阴道炎。 4.乳腺癌 核桃隔、金银花 材料:核桃隔、金银花各15克。 做法:每日一剂,酒水煎服。 功效:清热解毒,适用于乳腺癌已溃。 5.乳房疾病 金橘叶茶 材料:金橘叶30(干品) 做法:秋季金橘成熟采摘后,收集金橘叶,洗净,晒干或烘干,贮存备用。代茶饮,频频饮用之。 功效:适用于肝郁气滞引起的乳房良心肿块。 6.妊娠病 姜汁牛奶 材料:鲜牛奶200克,生姜汁10克,白糖20克。 做法:将鲜牛奶、生姜汁、白糖混匀,煮沸后即可。每日两次,温热服用。 功效:此法具有益胃、降逆、止吐之功效,治疗妊娠呕吐疗效颇佳。 7.产后病 丝瓜鲫鱼汤 材料:活鲫鱼500克,丝瓜200克。 做法:洗净、背上剖十字花刀。两面略煎后,烹黄酒,加清水、姜、葱等,小火焖炖20分钟。丝瓜,洗净切片,投入鱼汤,旺火煮至汤呈乳白色后加盐,三分钟后即可起锅。 功效:具有益气健脾、清热解毒、通调乳汁之功。如根据口味和习惯,将丝瓜换成豆芽,效果亦相仿。 8.不孕不育 枣生贵子汤 材料:红枣10枚,花生20~25粒,桂圆3~7粒,莲子20~25粒。 做法:先将莲子、花生入砂锅加水适量,煮5分钟后再放入桂圆、红枣,用大火烧开后改小火,炖至花生、莲子软糯,然后加入红糖或蜂蜜调服即可。 功效:营养互补,相得益彰,服用对妊娠、产后均有裨益。 9.乳腺炎 金针猪蹄汤 材料:干金针菜24克,猪蹄1只。 做法:将干金针菜泡发,撕成细丝,与猪蹄一起加水同煮,加盐和调料适量,煮熟后吃肉、喝汤。每日一次,连吃3~4天。 功效:对促进乳腺炎痊愈,缓解乳腺疼痛有效。 10.盆腔炎 艾叶糕 材料:艾叶150克,糯米粉200克,白糖30克。 做法:艾叶切碎,与糯米粉拌匀,揉成团,切成小块之后在锅中蒸熟即可食用。 功效:活血化淤止痛,温补机体的元气,有助于改善慢性盆腔炎的症状。 11.卵巢疾病 甲鱼汤 材料:山药50克,桂圆50克,甲鱼一只(约500克),料酒、盐、葱段、姜片各适量。 做法:甲鱼杀死后用开水泡2分钟,洗净甲鱼背上黑沙和肚下薄衣,去内脏以及头、足,切块。山药切块,与甲鱼、桂圆一起入锅,加清水,放葱段、姜片、料酒,用强火烧开,调小火焖煮90分钟,去掉葱姜加调味品即可。 功效:用于预防卵巢早衰。 12.更年期综合征 莲子百合粥 材料:莲子40克,百合30克,粳米30克。 做法:三种同煮粥后食用。 功效:适合更年期综合征的烦躁不宁、焦虑易怒以及脾胃虚弱的患者。 上面都是经验的食用老偏方,对于普通家庭很是实用,用的着的可以收藏,小编每日都会更新健康方面的知识,喜欢的可以点赞关注哦。 温馨提示:图片仅供参考,以实物为准。 |
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