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宝宝爱吃面条!5种辅食面条换着做,多种蔬菜营养丰富,收藏做

 昵称58360173 2018-09-05

宝妈说,给宝宝做的辅食有很多,宝宝就喜欢吃面条,可是总不能一直给宝宝做一种。今天就分享给宝妈辅食面条的多种做法,记得收藏起来做给宝宝吃。

一、鲈鱼蔬菜面线(9个月以上宝宝)

宝宝爱吃面条!5种辅食面条换着做,多种蔬菜营养丰富,收藏做

1.准备食材:鲈鱼、小油菜、淀粉

2.油菜洗净后放入热水中焯熟,切碎。

3.鱼肉去皮去刺,将鱼肉切碎。

4.把鱼肉、油菜和淀粉都倒入料理机里,打成泥糊状。

5.打好的鱼泥放入袋子中,剪一个小口。

6.烧一锅开水,转小火,把面线挤入水中。

7.煮熟后就可以出锅了。

二、番茄土豆鳕鱼面(10个月以上宝宝)

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1.西红柿去皮去籽切小块,土豆切小块。

2.鳕鱼洗干净,去皮去刺,挑出鱼肉,用柠檬去腥味。

3.鳕鱼和土豆放入锅中蒸熟。

4.把鳕鱼、土豆、西红柿一起放入料理机中搅成泥。

5.烧锅开水,面条掰小段下入锅中煮熟,然后放入鱼泥煮熟。

三、白菜烂面条(9个月以上宝宝)

宝宝爱吃面条!5种辅食面条换着做,多种蔬菜营养丰富,收藏做

1.白菜洗净切丝。

2.烧锅开水,开后转小火,面条掰断后煮熟。

3.煮熟后加入白菜丝,滴几滴植物油,煮熟后出锅。

四、蛋黄蔬菜面(8个月以上宝宝)

宝宝爱吃面条!5种辅食面条换着做,多种蔬菜营养丰富,收藏做

1.准备食材:蛋黄,油菜(其他青菜也可以),面条

2.煮熟鸡蛋并取出蛋黄,用勺子将蛋黄碾碎。

3.选一种青菜,比如小白菜,油菜等都可以,洗净放锅内烫熟。

4.用搅拌机打成菜泥。

5.面条掰碎放小锅里煮。

6.面快煮好时,混合进去菜泥和蛋黄泥就行了。

五、冬瓜肉末面条(10个月以上宝宝)

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1.冬瓜洗净去皮切块,在沸水中煮熟后切成小块备用。

2.将面条置于沸水中,煮熟后取出,用勺搅成短面条。

3.将熟肉末、冬瓜块及烂面条,加入清汤大火煮开,小火焖煮至面条烂熟即可。

宝宝爱吃面条!5种辅食面条换着做,多种蔬菜营养丰富,收藏做

济南血管瘤医院儿科医生提醒:口感筋道的面条所含的蛋白质丰富,能补充人体所需的营养,增强宝宝的免疫力。另外,面条易消化,适合作为宝宝的辅食食材。宝宝爱吃面条,宝妈可以每天换着样做。请选中你要保存的内容,粘贴到此文本框

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