【生活妙招】把生鸡蛋和冰糖放一起，没想到还有这个作用，年轻男女都能用得到

随着工作和学习压力的增大，我们不得不花费更多的精力与时间去面对，长此以往，身体就会给我们发出警告，通常表现为精神不振及体力不支。今天小编给大家分享一个小妙招，帮我们快速缓解疲劳，让身体活力四射。

首先，我们需要先准备号需要的东西。容器、鸡蛋、枸杞、冰糖及热水。

拿出容器，然后把生鸡蛋打入容器中，然后放几粒枸杞。这样既可以为身体补充蛋白质，也为身体补血养气。

接着，往碗中放入冰糖，最后倒入开水。

这样，一碗枸杞冰糖鸡蛋汤就做好了，经常加班或者体力不支的年轻男女每天来一碗这样的鸡蛋汤，可以有效缓解我们的疲劳，效果很不错的。