用眼过度——当归红枣茶

原料：红枣60个、当归片100克。

方法：

红枣掰开，当归切成薄片，分成10份，分别装入10个茶包袋。

每次取1袋，沸水冲泡，焖10分钟后饮用，可以反复冲泡。

预防眼睛疲劳。健脾养肝、益气补血使面色红润。