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现代人患上慢性病的人越来越多，因为人们有很多不好的生活习惯和饮食习惯，比如说运动太少、总是吸烟喝酒、压力太大、高糖、高油高脂、高盐饮食等等，这些不良的生活和饮食习惯造成了血管变得硬化、脆弱，血液变得粘稠，使人们患上的多种心脑血管疾病，而这些心脑血管疾病的突发，可能会随时威胁到人的生命安全，因此，就有了“血管决定寿命长短”的说法，可见血管在人的健康道路上所占的位置。
血管决定寿命长短！常喝1种水，稀释血液，不怕血管变堵塞！
地龙为环节动物门钜蚓科动物参环毛蚓、通俗环毛蚓、威廉环毛蚓的干燥体。它含有丰富的多肽地龙蛋白，常用地龙干泡水，或是磨粉吞服，可以起到很好的溶血栓、降血液粘度和促进血液循环的作用，让你远离血管堵塞和血栓的困扰。
普洱茶是一种非常有养生作用的健康茶饮，深受人们的喜爱，普洱茶品性温和，对脾胃刺激相对较小
可以起到一定的养胃功效，普洱茶中含有茶多酚等多种有益健康的成分。常喝普洱茶可以起到很好的分解脂肪，清理血管垃圾，稀释血管的作用，有助于调节血压、稳定血糖，预防血栓。
人的血管健康，人才会更加长寿，常要血管健康，可常用三七、丹参、石斛一起泡水饮用，丹参有很好的软化血管的作用，可起到降压作用，石斛可补五脏虚劳有稳血糖的功效，而三七是很好的活血化瘀，三味药合用，可以让血管更加健康，远离血栓，人更健康长寿。
想要血管健康，可常冲泡麦豆粉来喝，麦豆，也叫做豌豆、冬豆、雪豆、青豆。是豆类植物，含有丰富的蛋白质和卵磷脂成分。有助于防止血管的动脉硬化，起到调节血压、降血脂的作用，让血管更通畅，让你远离血栓困扰。
患有心脑血管疾病的人需要补充钾，钾元素是可以起到清理血管，分解血脂，调节血压的作用，而黑芝麻中的钾元素的非常丰富的，常喝一杯黑芝麻糊，对于控制血压和保护心脏健康有着非常重要的作用。还能让血管更加的健康，有软化血管，稀释血液的功效。
想要血管通畅，血液不粘稠，可常用蒲公英泡水喝，蒲公英是公认的植物“养生”专家，它含有丰富的微量元素和矿物质，有很好的消炎杀菌功效，同时，常用它泡水来喝，能有效的调节神经，扩张血管，疏通经络，有降三高，保护肝脏的作用，让血管更加健康。
想要血管健康，远离血管堵塞，可常用这些天然的食材泡水喝，能起到很好的软化血管、稀释血液的作用，而一旦血管已经堵塞，除了这些食疗方法外，还要是就医、服药治疗，那么，当你的身体出现这些信号时，就说明血管已经堵塞的很严重了。
信号一：语言异常
当人的血管堵塞严重时，支配语言中枢的神经就会受到影响，导致人变得说话不利索，或是流口水，可能是血栓的前兆。
信号二：四肢异常
当人的四肢出现异常，比如，出现手脚麻木，手拿不住筷子，端不住碗或杯子，可能与血管堵塞有关，也许会是血栓来临。
信号三：出现头晕
血管堵塞严重，人会感觉经常头晕，那可能是脑血管堵塞，造成了血管缺氧所致，当出现经常性的这样的问题时，就要当心了。 | 
