12个让你坠入爱河的对话｜瞬间MomentX

瞬间MomentX ｜专注力 NO. 6

今晚，我们敞开心扉

出自电影《天使爱美丽》（Amelie, 2001）

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一年时间已过大半，你恋爱了么？

“何时才能谈一场恋爱”，这句话的背后或许是，“我该怎样开始我的亲密关系？”

美国心理学家阿瑟?亚伦（Arthur Aron）曾经在1997年，推出一套据说能让人“坠入爱河”的问答，一共有36道题目。他在6个月的时间里，对71组互不认识的人进行测试。结果显示，原本陌生的两个人，普遍在不到1个小时的对话后，将对方划入“熟人”或“亲密的人”。

今天，瞬间MomentX特别甄选出其中的12道，邀请你和你想要发展亲密关系的人来参与。

它需要你们足够坦诚、真实，敞开心扉。

来吧，想要更亲密的人

01 找到你想要更亲密的人

可以是认识的或刚认识的人。虽然这个练习以“让人坠入爱河”闻名，但对于任何想要更亲近的人（比如亲人、朋友、熟人），都会有帮助。

02 做好坦诚相待的准备

找到你们感觉舒适的角落，并确保两个人做好准备，在这一刻坦诚相待。如果你们分隔两地，也可以尝试通过手机，交换彼此的答案。

03 留出至少30分钟的时间

按照阿瑟?亚伦的介绍，回答完36题，至少需要45分钟。小瞬亲测后，建议12题，不少于30分钟——因为，或许你们需要更多的时间，尝试彼此注视、倾听、了解。

04 开始你们的对话吧

1、如果有机会选择世界上的任何一个人，你想要邀请谁与你共进晚餐？

2、你想成名吗？以什么方式成名？

3、什么对你构成了'完美'的一天？

4、列举你们看起来有共同点的三件事。

5、生活中的哪些事情让你感到非常感激？

6、你最珍贵的记忆是什么？

7、你最可怕的记忆是什么？

8、与Ta分享你生活中令人尴尬的一刻。

9、告诉Ta你喜欢他／她的什么特质。

10、什么事情（如果有的话）对你而言是严肃的，绝对不能开玩笑？

11、你们对“自己与母亲的关系”的看法。

12、你的房子如果着火了，在确保亲人和宠物安全后，你有时间安全地进行最后一次冲刺来保存任何一件物品，它会是什么？为什么？

By 阿瑟?亚伦 [美国]

暴露自己的内心，虽然危险，但彼此开放，才是一切的开始。

以上问题由瞬间MomentX翻译自阿瑟?亚伦的研究报告'The Experimental Generation of Interpersonal Closeness: A Procedure and Some Preliminary Findings'（1997）

2018.09.10

今晚，把时间

留给你想要更亲密的人

#瞬间MomentX｜一瞬一生#

如果想要和小瞬更亲密

不如我们一起回答

第3个问题吧

什么构成了你“完美”的一天