 大枣不仅营养丰富，而且药用价值也很高！ 常吃大枣能养血安神！健体强身！养颜益寿！  俗话说：一日食三枣，青春永不老😉 在《神农本草经》中大枣可是被列为上品的，大枣可补中益气，滋脾润肺、生津液、悦颜色、通九窍。 而红枣的吃法也是多种多样的：  可以弄枣泥馅  可以做桂花糯米拔丝枣  还可以来一碗红枣桂圆茶  有糯米的时候可以做甜蜜红枣粽哦！  美容养生的时候可以来一杯红枣银耳羹～  中国的红枣产地也很多！各有千秋！ 新疆的阿克苏红枣、若羌灰枣、和田红枣的皮薄、肉厚、质地较密、色泽鲜亮、含糖量高、口感松软、纯正香甜～  山东的宁阳大枣大而甜、枣庄的红枣绿色无污染  甘肃临泽小枣果实红艳、皮薄肉厚、核小  而陕北清涧狗头枣不仅个大肉厚、还甘甜爽口，可溶糖、维生素、淀粉等含量远远高于其他地方呢～ 这个冬天，和最美儿一起补血养气变美吧😉 ▼点击查看相关文章
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