几乎所有的癌症患者都会感到疲劳。疲劳是在癌症治疗期间和之后最常见的副作用,许多癌症治疗以及癌症本身,甚至是其他副作用,都可能导致癌症患者的疲劳。 癌症患者的疲劳与健康人群的疲劳并不相同。在日常生活中,当健康人群感觉到疲劳时,额外的休息通常会帮助他们恢复体力及精力。 而对于癌症患者而言,疲劳并不是由于活动或劳累造成,也不会因休息或睡眠而得到缓解。此外,癌症患者的疲劳可以持续很长时间,并且癌症患者可能更容易感到疲劳。 引起癌症疲劳的因素 癌症本身 癌症本身会导致身体发生变化,从而产生疲劳。例如,一些癌症会释放出一种被称为细胞因子的蛋白质,这些蛋白质被认为会引起疲劳。 癌症也会增加身体对能量的需求,削弱肌肉的力量,对某些器官(如肝脏,肾脏,心脏或肺部)造成损伤或改变身体的激素分泌,这些都可能导致疲劳。 癌症治疗 化疗,放疗,手术,骨髓移植等都可能导致疲劳。化疗或放疗除了杀伤癌细胞,还会破坏健康细胞,当身体试图修复治疗对于健康细胞和组织的损害时,就可能会发生疲劳。一些常见的化疗药物,如长春新碱、顺铂等都会引起患者疲劳。 此外,一些癌症治疗的副作用,如贫血,恶心,呕吐,疼痛,失眠和情绪变化等,也可能导致疲劳的发生。 贫血 如果癌症治疗破坏了太多健康的红细胞,或者癌症扩散到骨髓并干扰血细胞生成或有出血,就有可能会患上贫血症。 血红蛋白是红细胞内运输氧气的特殊物质,当氧气不足时,就会发生疲劳。大约7/10的患者在化疗期间会出现贫血。 疼痛 研究显示,慢性、剧烈的疼痛会增加疲劳。癌症患者可能会因为疼痛而减少活动,影响饮食和睡眠,并且容易抑郁,所有这些都可能增加疲劳。 此外,还与这些因素有关: 情绪 与癌症诊断相关的焦虑,压力或抑郁也会导致疲劳。 睡眠不足 营养不良 癌症患者可能需要比平时更多的营养,或者因为患病无法充分吸收营养。此外,恶心,呕吐,口腔溃疡,味觉变化,胃灼热或腹泻等癌症治疗的副作用也会导致营养不良,从而引起疲劳。 药物 用于治疗恶心,疼痛,抑郁,焦虑和癫痫等副作用的药物会导致疲劳。 缺乏运动 激素变化 在癌症治疗期间会发生许多激素变化。激素疗法是治疗某些癌症的常用方法,这种体内激素的变化可以导致严重的疲劳。同时,激素变化是手术,放疗或化疗常见的副作用。甲状腺,肾上腺,睾丸或卵巢的变化都会导致疲劳。 肿瘤诱导的“代谢亢进”状态 肿瘤细胞通常以抑制正常细胞的生长和代谢为代价来竞争营养物质。体重减轻,食欲减退和疲劳是常见的副作用。 如何应对癌症疲劳 医疗干预 如果疲劳由贫血引起,那么输血可能会有所帮助。同时,能够刺激骨髓产生更多红细胞的药物也是一种选择。需要注意的事,这些药物的使用必须谨慎。 如果感到沮丧,那么需要帮助减轻抑郁,增加食欲和改善幸福感的药物。 改善睡眠也有助于缓解疲劳。有些药物可以有效地帮助入睡。 充分的疼痛管理可以在很大程度上减轻疲劳。 自我护理 写在最后 以上,就是关于癌症患者常见的癌性疲劳,一些应对的小办法,希望对您有所帮助。 参考文献 [1]https://www./diseases-conditions/cancer/in-depth/cancer-fatigue/art-20047709 [2]https://www./cancer/fatigue-cancer-related#2 |
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