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减肥党必备的麻辣鸡丝~

 倪文彬 2018-09-13

美食处处都有,它们由古至今都是我们生活不可缺少的一部分。从远古时代到现代都有各式各样的美食。接下来就让我为你们揭开,美食背后的诱惑力吧!

减肥党必备的麻辣鸡丝~

准备食材:鸡胸肉、姜、葱、蒜、料酒、醣、老干妈、酱油、陈醋、芝麻、花椒粒、干辣椒、小米椒

1⃣️先将鸡胸肉放入凉水锅中,再放入姜片、葱倒入料酒,烧开10分钟捞出即可。

减肥党必备的麻辣鸡丝~

2⃣️万能酱汁:蒜末可以根据自己的口味加、芝麻适量、老干妈三勺、两勺陈醋、一勺酱油、糖适量、最后放入两勺矿泉水搅拌均匀。

减肥党必备的麻辣鸡丝~

3⃣️把晾凉的鸡胸肉按照纹理撕成细丝,倒入万能酱汁,搅拌。

减肥党必备的麻辣鸡丝~

4⃣️最重要的一步来了!锅热油,倒入花椒粒、干辣椒、小米椒,爆香!将热油浇到拌好的鸡丝上搅拌!

减肥党必备的麻辣鸡丝~

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中国的美食文化渊源流长,中国的餐具,饮茶,烹饪,都是世界上独一无二的,在中国的各个地方都能吃上各式各样的风味大餐和小吃。如果你有幸能到各个地方都吃上一番,真可谓永世难忘呀!

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