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鼻翼长痘应对招数

 秦岭之尖 2018-09-14

温雪珍/ 文


鼻子上部两边的区域在中医理论中对应的是心所主。“心主血脉”。当心经有热,热随血脉上行于面部,聚集于心对应在鼻子上部两边,就在这里出现了痘痘。有时还会伴有眼睛干涩、内眼角发红、有血丝等症状。鼻翼长痘痘怎么办?

喝茶排毒法

选择一些排毒的茶叶,如:牛蒡、菊花、金银花、车前子等泡茶,能够帮助皮肤排毒,清除体内毒素。

吃苦排毒法

一些苦味的蔬菜,虽然是寒性,但是不会损伤人的阳气。所以宜常吃一些清热的食物,如莲子、甘草、苦茶等。

多喝水,多运动

保证日常八杯水,通便、通肠。运动是为了出汗,出汗能够带出体内的毒素,因此食疗加上运动排毒是最佳的方法。

食疗法

推荐2 种对应的食疗方。

醋姜木瓜:陈醋100毫升,木瓜60克,生姜9克。将3味共放入砂锅中煎煮,待醋煮干时,取出木瓜、生姜食之。每日1剂,早晚2次吃完。连用7 日。对脾胃痰温所致的痤疮、青春痘有效。

枸杞消炎粥:枸杞15克,白鸽肉、粳米各100克,细盐、味精、香油各适量。洗净白鸽肉,剁成肉泥。洗净枸杞和粳米,放入砂锅中,加鸽肉泥及适量水,文火煨粥,粥成时加入细盐、味精、香油,拌匀。每日1剂,分2次食用,5~8剂为1个疗程。具有祛毒排邪、养阴润肤、消痈退肿功效。适用于皮肤有感染、脸生粉刺者。

除此之外,鼻翼长痘的患者,还要保持心情舒畅,少吃辛辣刺激和煎炸食物,少喝酒,少熬夜,做好防晒。


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