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据相关研究证明，魔芋属于天然的胰岛素食物，其所含的营养成分对降低糖尿病患者的血糖有一定的效果，又因为它热量低，既能增加饱腹感，又能减轻体重，所以是糖尿病患者的理想食品。 苦瓜是夏天解暑的绝佳蔬果，据现代医学研究发现，苦瓜中所特含的一种物质不仅能够暂时的充当胰岛素的角色，还能够促进体内真正胰岛素的产生，从而达到降血糖的作用，所以有糖尿病的话每天吃一点。 海带是我们生活中常吃的一种食材，中医认为海带是一种碱性食物，海带中含有硫胺基酸，可以促进胰岛素的分泌，也可以刺激胰岛素作用，对稳定血糖值有一定的促进作用。 苦荞茶是生活中人们常喝的一种天然保健茶，苦荞中含有的芦丁成分是苦荞特有的一种成分，医学家认为经常饮用苦荞茶能维持血管壁的韧性，具有软化血管、调节血糖的作用。让血糖更加平稳不升高。 |
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