|
英国的凯特王妃诞下小公主。上午才刚生产，王妃在傍晚六点左右就踩着高跟鞋穿着露膝小短裙，在微风中和威廉王子一起向英国民众挥手致意。  不少中国麻麻简直惊呆了好吗？你们外国人都不坐月子的吗？ 啥叫坐月子呢？
这里不去讨论这些“规矩”科学与否，是对是错，咱们就只是来了解一下，潮汕民间究竟对于“坐月子”有什么讲究的地方~~ 先说说坐月子的时间~~ 潮汕妇女生孩子后，要留在在房间里调养，直到满月后（一般为30天）才可以出房门。  麻麻好伟大，生完孩子后还要宅在房间里一个月！ 潮汕民间有“欲穿待嫁，欲食待生”之俗语。 是哒，就算是再怎么严格控制食量以维持身材的麻麻，在这个时间段，就是必须得吃吃吃！  潮汕人认为，生孩子的妇女几乎是在阎王爷面前走一遭，大失元气，身体非常虚弱，食物有助于恢复体力和母乳喂养的质量。许多产妇在这段时间里都比平时吃得多，次数多达每天5～8次，并且要趁热进食。 潮汕民间俗信，产妇“坐月内”的质量将会影响到她们将来的健康。所以，即便是在过去物质非常匮乏的情况下，家人也会想方设法为产妇提供营养丰富的食物。 在潮汕地区，产妇分娩后，家人要给产妇“补腹”，家人一般都会煮上一碗用姜母或红糖煮的鸡蛋汤给产妇吃。 产后的几天，有的地方产妇要吃素。当然啦，不是一直都吃素啦。到了第七天（有的地方是第九天或十二天），就要举行“开荤”仪式，产妇开始吃肉、吃鱼来滋养身体。 有的地方则不讲究素食，而要饮酒、炖母鸡等补养食物和鲜鱼、木瓜等能增奶汁的食物。 没有听错哈，的确是饮酒。不过，并不是平时那样子喝酒。 饮酒一般是在肉蛋等食物中加酒煮汤。这些酒多为自家酿造，其做法是煮糯米加酵母封放，俟其发酵糖化，成为酒醅，若干天后取出部分酒液，等酒醅熟透，再将酒液加进去，此酒和酒醅都可饮吃，有益气强身之效。据说直至今天，“酒子”、“酒醅”仍是多数产妇分娩后的必用之物。 坐月子期间，潮汕产妇还有一项重要的主食，那就是红糖粥。  潮汕民间普遍认为，产妇食用红糖可益气补中，健脾暖胃，化食消疼，活血化瘀，还有利于子宫收缩复原和恶露排出，故而“坐月内”期间的产妇食红糖粥已普遍成为潮汕民间的一种习俗。 原来，红糖的作用这么大啊。 不过，红糖可不适合多吃哦！ 但据现代医学研究表明：产后10～12天食用红糖可收到以上诸效，若长期食用，则害多益少，诸如会使恶露增加，导致慢性失血性贫血和月经紊乱等问题。 潮汕民间还有给“坐月内”的产妇吃母鸡的习俗。 为什么偏偏要吃母鸡呢？这又有什么说法呢？  据说，这是源自于一个传说。 传说，天上的王母吃惯了山珍海味。这一天她别出心裁地要在天上设百鸡宴，就派人下凡抓“冬公鸡”、“夏母鸡”。这种鸡原是肥鸡的别称。因为冬天，公鸡同母鸡争食，冬天公鸡是最肥的，而夏天母鸡要产蛋，吃得好，自然也肥。王母手下的人怕忘掉了“冬公鸡”、“夏母鸡”的名字，就一路走，一路背诵，背来背去把“冬公鸡”背成“洞公鸡”，来到凡间，他们到山洞里去找公鸡，结果一只也没找到，最后只抓了一百只母鸡上天交差。王母大怒，一气之下，把抓去的母鸡从天上扔了下来。有一只母鸡被一个放牛娃拣到了，他家里很穷，正赶上他姐姐坐月子无奶，家里什么吃的也没有，他回到家，把母鸡杀了炖给姐姐吃，结果，产妇的奶水如泉涌。人们这才知道“坐月子”吃母鸡是最好的。  对啦，除了母鸡，母鸡生的鸡蛋也是“坐月内”期间的主要食物。 大家都知道，潮汕民间有许多的禁忌，坐月子这么特殊的时间段，禁忌也是不少，尤其是饮食禁忌更是多。 不过嘛，这当中许多是非常迷信的，大家就听听看好啦。 产妇忌吃生冷食物，如白菜、萝卜，潮汕民间俗信，产妇吃生冷食物会使她的奶水减少或断绝；忌吃鸭肉，中医学认为鸭属阴寒性且有微毒，产妇若食之，则会患“月内风”，损害母子身心；忌吃竹仔鱼，吃了会无奶汁；忌吃奶哥鱼、麻鱼，吃了会粗皮；忌吃壳类的东西；忌吃成鱼、勒鱼，只能吃红口、三芽、大头、赤头等鱼；在孩子出世后的4个月内，忌吃猪头肉，否则会生“猪头肥”（即急性腮腺炎）；忌吃“番瓜”，否则会生皮肤病；忌食沙虾，怕儿子长大后经常流眼泪；不能食白虾，吃了儿子长大后要患红眼病。 不管这些“坐月子”的规矩和讲究“有影”还是“没影”，麻麻从怀孕到生下小宝宝到产后，都是非常辛苦的！ 来源：潮汕生活 |
|
|
