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五花肉是肉的常见类型，滋补肾源，滋阴润燥；发热伤津、肾虚、产后血虚、滋阴滋养、利都和止渴等治疗方法，与荷兰豆对机体代谢有很大帮助。因此，将这一块肉混合在一起制作五花肉炒荷兰豆是一个既美味又有营养的选择。  五花肉可以和壳一起煮，使汤变稠，所以五花肉一直是中国代表性菜肴的最佳主角。荷兰豆对人体新陈代谢有很大帮助，将这两种物质结合在一起，可以制作出味道鲜美、营养丰富的猪肉炒年糕。 接下来，向您介绍猪肉炒荷兰豆的简易方法: 主要材料:五花肉250 g、荷兰豆250 g 辅料:适量的油、盐、蚝油、鸡肉  1、煮开水，放盐，然后放肉，煮5分钟左右； 2、钓鱼用肉，切成冷片； 3、将荷兰豆放入热水中，放入热水，再放一次冷水，沥干水份。 4、放入锅中，放入猪肉，炒一会儿。  5、加少许盐，继续油炸。 6、肉放入蚝油炒至油中。 7、倒入炒豆中，放些鸡肉； 8、在锅里。 本图片来源于网络，如有侵权请联系删除 |
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