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如何做好面食,先学会如何发面吧

 茶香书香心暖 2018-09-17

如何做好面食,先学会如何发面吧

中式面点造型花样繁多,如枣花馒头、核桃花卷、刺猬包等,这些面点象征着枣花馒头、核桃花卷、圣虫刺猬,不论是外观还是味道,都堪称一流。要想做好中式面点,发面技巧是必须要学会的。

  • 【面粉的选择】
  • 传统中式面点一般用的都是中筋面粉,即普通面粉,一般市售的无特别说明的面粉,都可以视作中筋面粉。

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  • 中筋面粉的蛋白质含量为9%-12%,多用在中式点心制作上,如包子、馒头、饺子等。
  • 【面粉和水的比例】
  • 传统中式面点的面要按照500克面粉加50%左右温水、放1%的酵母的比例来,可以加入少量白糖。

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  • 温水和面,其特点是柔中有劲,富有可塑性,容易成形;熟制后也不易走样,口感适中,色泽较白。在揉面过程中分次加水,这样才能保证面粉和水的比例最佳。
  • 【酵母、泡打粉,最佳CP】
  • 酵母,是制作发面的关键材料,有了酵母面食才会变得松软好吃。而且,加入酵母还能能增加发酵食品的营养价值。

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  • 泡打粉,是食用快速膨松剂,用酵母粉发酵,那么一定要加入泡打粉,用量是酵母粉的一般,这样发的面才会暄腾。
  • 【揉面,要“三光”】
  • 揉面是个力气活,手法要均匀恰当,而且要用巧劲,这样才能揉出均匀光滑的面团。

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  • 揉面过程中,如果面团粘手,把手上沾点水再揉就不粘手了。做到“三光”,即面光、盆光、手光,做到这一程度,面就算是揉好了。
  • 【醒发,体积加倍】
  • 醒发,也称最后发酵,目的是让面团体积充分膨胀,改善其内部结构,使其疏松多孔。

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  • 面团盖上湿布,放到温暖密封空间发酵至两倍大。时间约1—1.5小时,根据温度来延长或缩。或者,将面团放入蒸笼,同时酱蒸锅底部的水加热至35℃,放上蒸笼,盖上盖等待40分钟。
  • 【码放,距离产生美】
  • 生坯做好要下锅蒸了,为节省时间和省火,能一锅放下就尽量一锅蒸,不过生坯之间要保留一定的间隙。

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  • 间距离太近的话,生坯之间就会发生粘连,可以在可能接触的地方刷一点油,这样面点蒸好后就能轻松的分开了。
  • 【蒸制,把握好时间】
  • 终于要开始蒸制了,根据大小,面食蒸制时间有长有短,可以开锅转小火后用手按按判断是否熟了,之后再转大。

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  • 但不要多次掀开锅盖,而且关火后不要马上开盖,以免面食回缩,焖两三分钟后再开盖取出,这样蒸出来的面食才好看。

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