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秋冬季是感冒多发季节，一不留神就会引起上呼吸道感染，导致风热咳嗽，咽喉疼痛。梨润肺清热，生津止渴，与冰糖同用，增强润肺止咳作用 首先来准备一下做冰糖雪梨所需的用料： 雪梨 1个 冰糖 3个 川贝 2克 枸杞 适量 =接下来请看具体的做法步骤= - STEP1 - 1、首先将梨洗净，去皮，在上方大约3分之1的地方切开 - STEP2 - 2、用勺子或小刀去掉梨核，留底。不挖透 - STEP3 - 3、川贝压碎放入梨的底部 - STEP4 - 4、放入冰糖，也可以放入几粒枸杞 - STEP5 - 5、将梨放入大一点的碗中，盖上切下来的梨盖子，隔水上锅蒸40分钟左右（冰糖融化即可） - STEP6 - 6、润肺止咳的冰糖雪梨做好了，请参考 请动动您发财的小手，给这篇美文转发点赞 建议或意见可以留言 关注我们不花钱，还可以学做菜哦 |
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