蚝油豆腐 食材: 老豆腐400克、蚝油15克、青蒜1根、老抽3毫升、蒜末5克、葱花10克、盐少许、色拉油适量。 做法: 1. 将豆腐洗净,切成小块,青蒜,洗净,切成小块。 2. 锅中倒入适量的清水,加入一勺盐,放入豆腐块,焯一下水,然后控水捞出。 3. 锅倒入适量的油,油温5成热,加入葱花和蒜末,煸黄煸出香味,加入豆腐块,半碗水,少许盐。 4. 大火烧开,转中小火烧5分钟,最后大火收汁,加入蚝油和青蒜,翻炒均匀,即可出锅食用。 香辣肉丝 食材 里脊,料酒,生抽,糖,胡椒,香菜,辣椒,葱,姜,蒜,麻油,盐, 做法 1、里脊切丝,用料酒、生抽、糖、胡椒入下味。 2、香菜切段、辣椒切丝、葱姜蒜适量。 3、热锅温油爆香姜丝,滑炒里脊丝到散,肉变白。 4、加入辣椒丝,蒜末大火翻炒3分钟。 5、加香菜,葱段炒1分钟,淋麻油、盐、胡椒,出锅。 酱牛肉 食材:牛腱子肉1块、黄酱100克、料酒3汤匙、花椒1茶匙、桂皮1小块、酱油1汤匙、盐2茶匙、白砂糖1汤匙、老姜1小块、八角2粒、大葱白1根 做法: 1.用流水洗净牛腱肉表面污物,整块放入凉水锅中大火煮 2.煮沸后将水面的血沫撇去,边煮边撇,约15分钟左右 3.去除血水后,捞出肉块沥干水分 4.将牛腱肉放入汤锅中,加入热水至完全没过肉面 杂蔬炒腊肉 食材:广式腊肉50g、荷兰豆100g、胡萝卜30g、干木耳5g、油适量、盐适量、大蒜20g 做法: 1、黑木耳提前用清水泡发,大约2~3小时可泡发,夏天时间较短; 2、荷兰豆摘去两头,并撕去两侧边的粗筋; 3、将荷兰豆一分为二,细嫩短小的可以不分; 5、腊肉切薄片; 6、锅内放少许油,加腊肉煸炒出油; 7、再加蒜粒和胡萝卜; 8、倒入黑木耳和荷兰豆,撒上盐,快速翻炒片刻即可。 糖醋排骨 主材:排骨 辅材:酱油、淀粉、胡椒粉、料酒陈醋、白糖、姜蒜、盐 做法: 1、排骨洗干净,砍块,焯水捞出,凉水冲洗后,用酱油、淀粉、胡椒粉、料酒、盐腌制20分钟; 2、调制糖醋汁:用酱油、陈醋、白糖、淀粉、适量水和盐调制均匀; 3、热油锅,下排骨炸7-10分钟,捞出沥干油; 4、锅内留少许油,放入姜末、蒜末爆香,下排骨翻炒,继续倒入糖醋汁; 5、快速翻炒到芡汁把排骨包裹住即可。 香辣猪蹄 主材:猪蹄 辅材:干辣椒、花椒、八角、姜、蒜、料酒、老抽、陈醋、盐 做法: 1、猪蹄洗净砍块,姜蒜切片; 2、锅中加适量水,放入葱姜片,少许料酒煮开,猪蹄焯水捞出,冲洗沥干; 3、锅中放油,加干辣椒、花椒、八角、姜片、蒜片炒香; 4、放入猪蹄翻炒,加老抽、陈醋、盐调味,添水没过猪蹄; 5、大火烧开转小火至猪蹄熟烂收汁即可 西红柿烧茄子 食材:圆茄子、西红柿、橄榄油、花椒、葱、姜、蒜 做法: 1、西红柿切块、茄子去皮削成大块,葱切末、蒜切末,姜切末,茄子提前用盐腌下,炒之前用手攥出水分 2、锅内做油,油稍微多点,茄子比较吃油,炒熟了油又都出来了,油热放入花椒粒 3、待到花椒出香味,捞出 4、放入茄子,煸炒这个过程会比较长,慢慢煸炒至茄子变软,这个不能着急,也就是得把茄子里的水分煸炒出去 5、煸炒到茄子将刚刚吸进去的油又都煸出来盛出待用 6、锅内放点油,不用太多,放入葱花,煸炒出香味 7、先放入西红柿煸炒断生倒入生抽,老抽和白糖,再倒入茄子继续煸炒 8、直至西红柿的汤包裹住茄子,放入蒜末最后淋入水淀粉勾芡即可出锅 豆角炒肉 用料: 豆角、五花肉、生抽、干红辣椒、盐、大葱、大蒜 做法: 1.豆角洗净摘成段,五花肉切片,蒜拍碎,大葱切片,干红辣椒洗净备用 2.热锅后倒入适量食用油,4成热的时候放入葱片煸出香味,放入事先切好的五花肉,快速翻炒,炒至变色后盛出备用 3.油锅热后,下蒜末、干红辣椒煸出香味,下豆角翻炒,放入适量盐、一点生抽,翻炒均匀 4.稍微炒两分钟后倒入小半碗清水闷7、8分钟 5.豆角差不多快焖熟的时候倒入事先炒好的五花肉煸炒1分钟即可 可乐鸡翅 用料: 鸡翅、可乐、葱、姜、蒜、盐 、胡椒粉、料酒、鸡粉、味精、生抽 、老抽 做法: 1.将鸡翅洗净,两面切一刀,加入料酒、生抽、盐腌制20分钟,葱姜蒜洗净,蒜姜切片,葱切葱花 2.锅内倒油,油热放入腌好的鸡翅,中火将鸡翅煎至两面金黄,外焦里嫩 3.放入葱姜蒜炒出香味 4.放半罐可乐,待可乐烧开加老抽、生抽、鸡粉、盐、味精、胡椒粉翻炒均匀。 5.最后大火收汁,待汤汁浓稠,充分包裹鸡翅后就乐意关火了 水煮肉片 用料: 猪里脊肉、白菜、瘦肉、鸡蛋、豆瓣酱、胡椒、辣椒、花椒、淀粉 做法: 1.将猪里脊肉切片,鸡蛋清和淀粉、盐、味精、料酒调匀成糊,涂抹在肉片上 2. 白菜叶、姜洗净切片,葱白切段,将辣椒、花椒切成细末 3.油烧热,倒入花椒、干辣椒慢火炸,待辣椒呈金黄色捞出 4.用锅中油爆炒豆瓣辣酱,将白菜叶、葱白、姜、肉汤、酱油、胡椒粉、料酒、鸡精等调料放入 5. 随即放入肉片,再炖,肉片熟后,将肉片盛起,将剁碎的干辣椒、花椒末撒上边 6.油烧热淋在肉片上,使热油把干辣椒、花椒粉、肉片再炸一下,即可使麻、辣、浓香四溢 |
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